pescatarian αμερικανικές Συνταγές

Οι αμερικανικές πεντανόστιμες συνταγές αναδεικνύουν ποικιλία γεύσεων. Ξύπνα τον ουρανίσκο σου με μαριναρισμένες Κάπρες με 11 kcal ή απόλαυσε τα Ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας όπως στη Νέα Υόρκη. Απλά και νόστιμα πιάτα που μπορείς να ετοιμάσεις στο σπίτι.

Μέτριο

Κέικ Πορτοκάλι Creamsicle με Βελούδινη Κρέμα

616 kcal

8g

70 min

Εύκολο

Apple Crisp

510 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά

160 kcal

5g

25 min

Εύκολο

Κάρι με Ψάρι

442 kcal

31g

35 min

Μέτριο

Spicy Tuna Roll

607 kcal

22g

60 min

Εύκολο

Μπισκότα με Φιστικοβούτυρο

1000 kcal

20g

27 min

Μέτριο

Φλάν καραμέλας

553 kcal

13g

65 min

Εύκολο

Ψωμί Καλαμποκιού (Cornbread)

455 kcal

10g

40 min

Εύκολο

Τραγανοί Ριζοκεφτέδες με Cheddar

582 kcal

18g

25 min

Εύκολο

Κέικ Funfetti

765 kcal

9g

55 min

Εύκολο

Ταρτάρ Τόνου

428 kcal

27g

20 min

Εύκολο

Ντιπ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια

228 kcal

8g

60 min

Εύκολο

Αναποδογυριστό Κέικ Ανανά

614 kcal

7g

65 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Τάρτα Κερασιού

564 kcal

7g

100 min

Εύκολο

Τάρτα με γλυκό καλαμπόκι και τσένταρ

721 kcal

22g

65 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min

Μέτριο

Κέικ Red Velvet

947 kcal

16g

65 min

Εύκολο

Ψητή Κολοκύθα Butternut με Σιρόπι Σφενδάμου και Πεκάν

331 kcal

4g

55 min

Εύκολο

Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ

307 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Χτένια Σοτέ

380 kcal

51g

15 min

Μέτριο

Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου

854 kcal

44g

35 min

Εύκολο

Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα

440 kcal

8g

30 min

Μέτριο

Κέικ Φράουλας

559 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal

20g

35 min