
Muffins Καλαμποκιού
Έντονη κίτρινη ψίχα, πλούσια υφή και ολόκληροι τραγανοί κόκκοι καλαμποκιού. Η μυρωδιά του καβουρδισμένου δημητριακού και του ζεστού βουτύρου σε συνεπαίρνει μόλις βγουν αχνιστά από τον φούρνο.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 100 gΚαλαμποκάλευρο~91 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)VeganGluten-free
- 100 gΑλεύρι σίτου~88 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 33.3 gΛευκή ζάχαρη~33 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 tspΜπέικιν πάουντερ~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 pinchΑνθός αλατιούVeganGluten-free
- 1.3 pieceΑυγό~23 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 133.3 mlΠλήρες γάλα~22 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 66.7 gΑνάλατο βούτυρο~125 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)Gluten-free
- 66.7 gΓλυκό καλαμπόκι~18 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Στερεά υλικά
Σε ένα μπολ ανάμειξης, ενώστε το καλαμποκάλευρο, το αλεύρι σίτου, τη ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ και μια πρέζα αλάτι, ανακατεύοντας μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιόμορφο.
5 λεπΥγρή βάση
Σε ένα άλλο σκεύος, χτυπήστε ελαφρά τα αυγά με το πλήρες γάλα και το λιωμένο βούτυρο. Το μείγμα πρέπει να ομογενοποιηθεί καλά και να είναι ρευστό.
5 λεπΕνοποίηση
Περιχύστε τα υγρά πάνω από τα στερεά υλικά. Προσθέστε τους στραγγισμένους κόκκους καλαμποκιού. Ανακατέψτε γρήγορα με μια σπάτουλα· ο χυλός πρέπει να παραμείνει παχύρρευστος και με μερικούς μικρούς σβώλους.
3 λεπΨήσιμο
Μοιράστε τον χυλό στις ειδικές φόρμες. Ψήστε στους 200°C για 20 λεπτά. Τα muffins πρέπει να φουσκώσουν ωραία και η κρούστα τους να προβάλει μια ελαφριά αντίσταση στην πίεση του δαχτύλου.
20 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παρακάνετε το ανακάτεμα αφού ενώσετε τα υγρά με τα στερεά, διαφορετικά τα muffins θα βγουν σκληρά και λαστιχωτά.
- •Χρησιμοποιήστε καστανό βούτυρο (noisette) για να δώσετε μια ακόμα πιο βαθιά, καρυδένια επίγευση.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες τυλιγμένα σε μια καθαρή πετσέτα σε θερμοκρασία δωματίου. Ένα γρήγορο πέρασμα από ζεστό φούρνο επαναφέρει αμέσως την τραγανή τους υφή.