Μέτριο
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1079 συνταγές
Μέτριο
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Μέτριο
Εμπανάδας με Μοσχάρι και Πιπεριές
1034 kcal
43g
75 min
Μέτριο
Σαλάτα του Καίσαρα με Κοτόπουλο
534 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Pad Kee Mao (Drunken Noodles)
1213 kcal
50g
30 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Μικτό Σεβίτσε
288 kcal
38g
40 min
Μέτριο
Αλσατικό Baeckeoffe
1071 kcal
63g
225 min
Μέτριο
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Μέτριο
Καβουρμάς
1986 kcal
49g
220 min
Εύκολο
Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής
441 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Injeolmi με Καβουρδισμένη Σόγια
899 kcal
39g
60 min
Μέτριο
Γαϊρετζάκι
794 kcal
43g
40 min
Εύκολο
Burrito πρωινού με τσορίθο
1026 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Μέτριο
Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά
924 kcal
36g
75 min
Εύκολο
Φετουτσίνι Αλφρέντο με Κοτόπουλο
893 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Pulled Chicken
927 kcal
45g
80 min
Μέτριο
Naengmyeon με Μοσχάρι και Αχλάδι
864 kcal
36g
100 min
Μέτριο
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Εύκολο
Club Σάντουιτς με Κοτόπουλο και Μπέικον
1348 kcal
65g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min