κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

1079 συνταγές

Παραδοσιακά Χινκάλι
Μέτριο

Παραδοσιακά Χινκάλι

806 kcal
41g
60 min
Bierbraten: Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο σε Μαύρη Μπίρα
Μέτριο

Bierbraten: Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο σε Μαύρη Μπίρα

719 kcal
54g
200 min
Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)
Εύκολο

Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)

1108 kcal
41g
30 min
Στήθος Φασιανού
Μέτριο

Στήθος Φασιανού

572 kcal
53g
45 min
Fischbrötchen με Ρέγγα
Εύκολο

Fischbrötchen με Ρέγγα

891 kcal
82g
20 min
Πέστροφα Μενιέρ (Forelle Müllerin)
Εύκολο

Πέστροφα Μενιέρ (Forelle Müllerin)

806 kcal
55g
25 min
Gebackene Zucchini: Γερμανικά Κολοκυθάκια Γεμιστά
Εύκολο

Gebackene Zucchini: Γερμανικά Κολοκυθάκια Γεμιστά

567 kcal
40g
60 min
Παραδοσιακό Κοτόπουλο Φρικασέ
Μέτριο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Φρικασέ

782 kcal
91g
100 min
Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)
Μέτριο

Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)

725 kcal
90g
45 min
Kohl und Pinkel
Μέτριο

Kohl und Pinkel

2265 kcal
104g
120 min
Königsberger Klopse: Γερμανικά Κεφτεδάκια με Λευκή Σάλτσα
Μέτριο

Königsberger Klopse: Γερμανικά Κεφτεδάκια με Λευκή Σάλτσα

598 kcal
35g
70 min
Τούρκικα Μαντί με Μοσχάρι και Γιαούρτι Σκορδάτο
Δύσκολο

Τούρκικα Μαντί με Μοσχάρι και Γιαούρτι Σκορδάτο

816 kcal
36g
75 min
Γαλλικό Οσομπούκο
Μέτριο

Γαλλικό Οσομπούκο

624 kcal
39g
120 min
Linsensalat: Γερμανική Σαλάτα με Φακές
Εύκολο

Linsensalat: Γερμανική Σαλάτα με Φακές

622 kcal
36g
50 min
Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά
Εύκολο

Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά

394 kcal
41g
35 min
Αρνάκι Κοκκινιστό στη Γάστρα
Μέτριο

Αρνάκι Κοκκινιστό στη Γάστρα

1082 kcal
69g
170 min
Χοιρινό Κότσι με Μαύρη Μπύρα
Μέτριο

Χοιρινό Κότσι με Μαύρη Μπύρα

785 kcal
39g
180 min
Χοιρινό Σνίτσελ
Εύκολο

Χοιρινό Σνίτσελ

705 kcal
43g
30 min
Χταπόδι Τυνησίας
Μέτριο

Χταπόδι Τυνησίας

461 kcal
35g
100 min
Μοσχαρίσιο Στέικ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Εύκολο

Μοσχαρίσιο Στέικ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια

615 kcal
44g
25 min
Παραδοσιακό Sauerbraten
Μέτριο

Παραδοσιακό Sauerbraten

602 kcal
42g
210 min
Sauerfisch με Μπακαλιάρο
Μέτριο

Sauerfisch με Μπακαλιάρο

318 kcal
38g
45 min
Μοσχαρίσιο Σνίτσελ
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Σνίτσελ

671 kcal
42g
30 min
Παραδοσιακό Schweinebraten
Μέτριο

Παραδοσιακό Schweinebraten

1066 kcal
68g
180 min

Εξερεύνησε επίσης