Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1079 συνταγές
Μέτριο
Bánh mì με Ψαροκεφτέδες
741 kcal
32g
55 min
Μέτριο
Ρεβίθια με Μοσχαράκι Κοκκινιστό
1047 kcal
67g
110 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
1689 kcal
74g
45 min
Εύκολο
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Hotpot με Κοτόπουλο (Lẩu gà)
1112 kcal
66g
75 min
Μέτριο
Noodles Lo Mein με Χοιρινό
619 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
490 kcal
34g
15 min
Μέτριο
Chả cá Lã Vọng
616 kcal
33g
55 min
Μέτριο
Αρνάκι Κάρι (Mutton-style)
778 kcal
48g
110 min
Μέτριο
Χατσαπούρι Ατζαρούλι (Adjaruli Khachapuri)
1473 kcal
75g
50 min
Μέτριο
Πάπια σιγομαγειρεμένη με σόγια και αστεροειδή γλυκάνισο
617 kcal
61g
110 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Ροστό στην Κατσαρόλα
700 kcal
69g
75 min
Μέτριο
Σουπλί Αλ Τελέφωνο
1217 kcal
33g
85 min
Μέτριο
Galbitang (Κορεατική Σούπα με Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
721 kcal
50g
120 min
Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
Μέτριο
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Μέτριο
Grand Aïoli: Το Παραδοσιακό Γεύμα της Προβηγκίας
1498 kcal
136g
70 min
Μέτριο
Πίτσα Πόρτα
862 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Συριακή Πίτσα (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Μαρένγκο
570 kcal
46g
115 min
Μέτριο
Πίτσα με Μαύρη Τρούφα
1103 kcal
37g
32 min
Μέτριο
Pork Katsu Curry: Τραγανό Χοιρινό με Πλούσια Σάλτσα
1595 kcal
56g
75 min
Δύσκολο
Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
844 kcal
35g
65 min
← Προηγούμενο
18 / 45
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
καρδιαγγειακά πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της χοληστερόλης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα