κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

1079 συνταγές

Khao Pad Gai
Εύκολο

Khao Pad Gai

1184 kcal
51g
25 min
Πλήρες Αγγλικό Πρωινό
Εύκολο

Πλήρες Αγγλικό Πρωινό

1365 kcal
59g
40 min
Noodles Lo Mein με Χοιρινό
Μέτριο

Noodles Lo Mein με Χοιρινό

619 kcal
33g
25 min
Carne con Tomate (Χοιρινό με Ντομάτα)
Εύκολο

Carne con Tomate (Χοιρινό με Ντομάτα)

743 kcal
44g
110 min
Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό
Εύκολο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό

325 kcal
34g
25 min
Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
Μέτριο

Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

506 kcal
35g
45 min
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο
Μέτριο

Μπακαλιάρος Μαντεκάτο

1329 kcal
112g
40 min
Zuke Don
Εύκολο

Zuke Don

764 kcal
46g
35 min
Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)
Εύκολο

Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)

568 kcal
38g
50 min
Bacalao al Pil Pil
Μέτριο

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal
126g
40 min
Παραδοσιακή Ρακλέτ
Εύκολο

Παραδοσιακή Ρακλέτ

1433 kcal
115g
50 min
Inari Sushi
Μέτριο

Inari Sushi

1446 kcal
40g
70 min
Παραδοσιακό Χοιρινό Καρέ στο Φούρνο
Εύκολο

Παραδοσιακό Χοιρινό Καρέ στο Φούρνο

437 kcal
46g
75 min
Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc
Μέτριο

Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc

802 kcal
70g
30 min
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
Μέτριο

Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου

1689 kcal
74g
45 min
Παραδοσιακό Cassoulet
Μέτριο

Παραδοσιακό Cassoulet

1777 kcal
161g
220 min
Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)
Μέτριο

Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)

780 kcal
32g
35 min
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
Μέτριο

Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά

597 kcal
97g
25 min
Cocido de Garbanzos: Παραδοσιακή Ισπανική Ρεβιθάδα
Μέτριο

Cocido de Garbanzos: Παραδοσιακή Ισπανική Ρεβιθάδα

1708 kcal
124g
180 min
Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον
Μέτριο

Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον

402 kcal
33g
27 min
Noodles Ρυζιού με Τραγανή Πάπια
Μέτριο

Noodles Ρυζιού με Τραγανή Πάπια

1084 kcal
41g
35 min
Σούπα με Wonton
Μέτριο

Σούπα με Wonton

402 kcal
34g
75 min
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
Μέτριο

Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά

1016 kcal
52g
50 min
Enchiladas με Μοσχαρίσιο Κιμά
Μέτριο

Enchiladas με Μοσχαρίσιο Κιμά

1080 kcal
60g
60 min

Εξερεύνησε επίσης