
Baozi με Χοιρινό και Pak Choi
Χιονάτη ζύμη, αφράτη και ελαστική στην αφή. Στο εσωτερικό, ο χοιρινός κιμάς παραμένει απίστευτα ζουμερός και μοσχοβολάει σάλτσα σόγιας, δημιουργώντας μια υπέροχη αντίθεση με την τρυφερή υφή του λάχανου.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΑλεύρι σίτου~438 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 20 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~6 cal/ανά μερίδα(τριμμένη)VeganGluten-free
- 250 mlΜεταλλικό νερό(χλιαρό)VeganGluten-free
- 1 tbspΛευκή ζάχαρη~15 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 400 gΚιμάς χοιρινός~263 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 pieceΠάκ τσόι~11 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 3 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~6 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές ροδέλες)VeganGluten-free
- 2 tbspΣάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 tbspΣησαμέλαιο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΣκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 10 gΦρέσκο τζίντζερ~2 cal/ανά μερίδα(τριμμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της ζύμης
Ανακατέψτε το αλεύρι με την τριμμένη μαγιά, τη ζάχαρη και το χλιαρό νερό. Ζυμώστε με μεράκι μέχρι η ζύμη να γίνει λεία, εύπλαστη και να μην κολλάει πια στα τοιχώματα του μπολ.
Πρώτο φούσκωμα
Σκεπάστε τη ζύμη με μια νωπή πετσέτα και αφήστε τη να ξεκουραστεί σε ζεστό μέρος. Πρέπει να διπλασιαστεί σε όγκο και να αποκτήσει μια αέρινη, κυψελοειδή υφή στο εσωτερικό της.
Προετοιμασία της γέμισης
Σε ένα μπολ, δουλέψτε τον χοιρινό κιμά μαζί με το pak choi, το σκόρδο, το κρεμμυδάκι, τη σόγια, το σησαμέλαιο και το τζίντζερ (σκόνη και φρέσκο). Ζυμώστε καλά μέχρι η γέμιση να δέσει και να ομογενοποιηθεί.
Πλάσιμο των baozi
Ξεφουσκώστε τη ζύμη και ανοίξτε δίσκους, φροντίζοντας να είναι πιο χοντροί στο κέντρο. Βάλτε μια κουταλιά γέμισης στη μέση και κλείστε τη ζύμη κάνοντας μικρές πτυχώσεις προς τα πάνω, στρίβοντας την κορυφή για να σφραγίσει ερμητικά.
Μαγείρεμα στον ατμό
Τοποθετήστε τα ψωμάκια στον ατμομάγειρα πάνω σε τετράγωνα κομμάτια λαδόκολλας. Μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά. Τα baozi είναι έτοιμα όταν η ζύμη γίνει σταθερή και επανέρχεται αμέσως μόλις την πιέσετε ελαφρά με το δάχτυλο.
Συμβουλές του σεφ
- •Μην ανοίξετε καθόλου το καπάκι κατά το μαγείρεμα, αλλιώς τα baozi θα «κάτσουν» απότομα σαν ξεφουσκωμένο σουφλέ.
- •Κρατήστε το κέντρο της ζύμης πιο παχύ όταν την ανοίγετε, ώστε οι χυμοί του κρέατος να μην τρυπήσουν τη βάση.
Αποθήκευση
Διατηρούνται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Για να ξαναγίνουν αφράτα σαν φρέσκα, πρέπει οπωσδήποτε να τα ζεστάνετε ξανά στον ατμό.