
Ziti alla Genovese
Ένα βουνό από κρεμμύδια που λιώνουν αργά μέχρι να γίνουν μια κεχριμπαρένια κρέμα, αγκαλιάζοντας κομμάτια μοσχαριού που διαλύονται με το άγγιγμα του πιρουνιού. Το μεθυστικό άρωμα του σιγομαγειρεμένου κρέατος και του συμπυκνωμένου λευκού κρασιού πλημμυρίζει τον χώρο.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1 kgΧτένι μοσχαρίσιο~506 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μεγάλα κομμάτια)Gluten-free
- 2 kgΚίτρινο κρεμμύδι~180 cal/ανά μερίδα(κομμένα σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 2 pieceΚαρότο~9 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο σε κυβάκια)VeganGluten-free
- 1 pieceΣέλερι~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο σε κυβάκια)VeganGluten-free
- 200 mlΞηρό λευκό κρασί~28 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 500 gΞηρά ζυμαρικά~455 cal/ανά μερίδα(ζυμαρικά τύπου ζίτι, σπασμένα)Vegan
- 60 gΠαρμεζάνα~62 cal/ανά μερίδα(τριμμένη)Gluten-free
- 3 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~101 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 500 gΖυμαρικά ζίτι~450 cal/ανά μερίδα(σπασμένα με το χέρι)Vegan
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία των αρωματικών
Κόψτε τα κρεμμύδια σε πολύ λεπτές φέτες. Ψιλοκόψτε το καρότο και το σέλερι σε πολύ μικρά κυβάκια (brunoise). Το ομοιόμορφο κόψιμο είναι το κλειδί για να λιώσουν τα λαχανικά και να γίνουν ένα με τη σάλτσα.
20 λεπΘωράκιση του κρέατος
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μια μαντεμένια κατσαρόλα. Σοτάρετε καλά τα κομμάτια του μοσχαριού από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματιστεί μια βαθιά, γευστική κρούστα. Αφαιρέστε το κρέας από την κατσαρόλα.
10 λεπΣβήσιμο και σιγανό μαγείρεμα
Σβήστε με το λευκό κρασί, ξύνοντας τον πάτο για να απελευθερωθούν οι καραμελωμένοι χυμοί. Προσθέστε τα κρεμμύδια, τα καρότα και το σέλερι. Τοποθετήστε ξανά το κρέας στο κέντρο. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε πολύ χαμηλή φωτιά· τα κρεμμύδια θα βγάλουν τα υγρά τους και θα καραμελώσουν αργά.
180 λεπΣυμπύκνωση της σάλτσας
Αφαιρέστε το καπάκι. Συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι η σάλτσα να 'στεκεί' στην πλάτη του κουταλιού και να πάρει ένα σκούρο καραμελένιο χρώμα. Το κρέας πρέπει πλέον να χωρίζει σε ίνες με ένα απλό πιρούνι.
30 λεπΟλοκλήρωση και δέσιμο
Βράστε τα ζυμαρικά al dente. Αν χρησιμοποιείτε μακριά ζίτι, σπάστε τα με το χέρι. Ανακατέψτε τα ζυμαρικά με τη σάλτσα και ελάχιστο νερό από το βράσιμο για να δέσουν τέλεια. Τελειώστε με μπόλικη τριμμένη παρμεζάνα.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην προσθέσετε καθόλου νερό στο μαγείρεμα· τα κρεμμύδια θα προσφέρουν όλα τα απαραίτητα υγρά αν η φωτιά σας είναι πολύ χαμηλή.
- •Η σάλτσα είναι έτοιμη όταν αποκτήσει την πυκνή και γυαλιστερή υφή μιας αλμυρής μαρμελάδας.
- •Σπάστε τα ζίτι με το χέρι σε ακανόνιστα κομμάτια· είναι ο παραδοσιακός τρόπος που λατρεύουν στη Νάπολη.
Αποθήκευση
Η σάλτσα διατηρείται ιδανικά για 3 ημέρες στο ψυγείο. Στην πραγματικότητα, είναι ακόμα πιο νόστιμη την επόμενη μέρα, καθώς οι γεύσεις συγκεντρώνονται και ωριμάζουν.