Μέτριο
Ριζότο με Μελάνι Σουπιάς
491 kcal
24g
50 min
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα
165 συνταγές
Εύκολο
Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο
582 kcal
17g
15 min
Μέτριο
Τορτελίνια με Αγκινάρες
643 kcal
25g
35 min
Εύκολο
Ταλιολίνι με Λεμόνι
380 kcal
11g
15 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Μέτριο
Tortellini in Brodo
799 kcal
63g
200 min
Μέτριο
Ziti alla Genovese
1795 kcal
93g
270 min
Μέτριο
Σφορμάτο με Ρικότα
300 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Εύκολο
Orecchiette al Sugo
835 kcal
37g
65 min
Εύκολο
Σπαγγέτι αλά γκρεκ
709 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Σορετίνης
758 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Κέικ Πατάτας
606 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
711 kcal
20g
75 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Μέτριο
Πίτσα με Μαύρη Τρούφα
1103 kcal
37g
32 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Στιφάδο
577 kcal
36g
65 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
606 kcal
28g
60 min
Μέτριο
Τορτίνο με Μελιτζάνες
626 kcal
27g
70 min
Μέτριο
Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα
997 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Σφουγγάτο με Σπανάκι
418 kcal
22g
70 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πεπόνι
760 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κρεμώδης Μακαρονάδα με Ζαμπόν
771 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Ταλιατέλες με Μανιτάρια
633 kcal
21g
30 min