Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακή Pasta e Fagioli

Παραδοσιακή Pasta e Fagioli

Μια πλούσια, χυλωμένη συνταγή όπου μέρος των φασολιών πολτοποιείται για να δέσει τέλεια το πιάτο. Το έντονο άρωμα του δενδρολίβανου και του καπνιστού μπέικον εξισορροπεί ιδανικά την απαλή υφή των κοντών ζυμαρικών.

0
comfort-foodtraditionalitalianspicyvegetarian
15λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

598
Θερμίδες
24g
Πρωτεΐνες
72g
Υδατάνθρακες
24g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Λευκά φασόλια
    ~143 cal/ανά μερίδα
    (βρασμένα)
  • 200 g
    Noodles με αυγό
    ~186 cal/ανά μερίδα
    (κοντά σχήματα)
  • 100 g
    Καπνιστό μπέικον σε κύβους
    ~68 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Καρότο
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (σε κυβάκια)
  • 1 piece
    Σέλερι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε κυβάκια)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 3 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~8 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Δενδρολίβανο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Παρμεζάνα
    ~51 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 1 L
    Ζωμός λαχανικών
    ~13 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηcelerymilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Αρωματική βάση

    Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το καρότο και το σέλερι. Τα σοτάρουμε σε ελαιόλαδο μαζί με το λιωμένο σκόρδο και το μπέικον, μέχρι το λίπος του μπέικον να γίνει διάφανο.

    10 λεπ
  2. Μαγείρεμα των φασολιών

    Προσθέτουμε τα λευκά φασόλια και τον πελτέ ντομάτας. Καλύπτουμε με νερό ή ζωμό και ρίχνουμε το θυμάρι και το δενδρολίβανο. Σιγοβράζουμε μέχρι τα φασόλια να μαλακώσουν καλά.

    20 λεπ
  3. Χύλωμα και ζυμαρικά

    Παίρνουμε μια κουτάλα φασόλια, τα λιώνουμε με το πιρούνι και τα επιστρέφουμε στην κατσαρόλα για να δώσουμε σώμα στο φαγητό. Ρίχνουμε τα ζυμαρικά απευθείας στον ζωμό. Αν χρειαστεί, συμπληρώνουμε λίγο νερό: η σάλτσα πρέπει να «ντύνει» το κουτάλι χωρίς να είναι αραιή.

    10 λεπ
  4. Τελείωμα με παρμεζάνα

    Μόλις τα ζυμαρικά γίνουν al dente, αποσύρουμε από τη φωτιά. Ολοκληρώνουμε ανακατεύοντας δυνατά μια χούφτα τριμμένη παρμεζάνα. Το μείγμα πρέπει να είναι δεμένο και γυαλιστερό.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Προσθέστε αλάτι μόνο στο τέλος, καθώς το μπέικον και το τυρί είναι ήδη αρκετά αλμυρά.
  • Αν το φαγητό μείνει, τα ζυμαρικά θα απορροφήσουν τα υγρά. Μη διστάσετε να το «αραιώσετε» με λίγο ζεστό νερό πριν το σερβίρισμα για να επαναφέρετε την κρεμώδη υφή.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Κατά το ζέσταμα, προσθέστε μια στάλα νερό για να επαναφέρετε το σωστό χύλωμα.

4.4
5 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακή Pasta e Fagioli | FoodCraft