κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές

176 συνταγές

Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
Μέτριο

Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί

301 kcal
7g
35 min
Παραδοσιακό Korma με Αρνάκι
Μέτριο

Παραδοσιακό Korma με Αρνάκι

889 kcal
51g
115 min
Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας

614 kcal
31g
55 min
Παράθα γεμιστή με πατάτα
Μέτριο

Παράθα γεμιστή με πατάτα

652 kcal
12g
50 min
Saag Aloo
Εύκολο

Saag Aloo

246 kcal
7g
45 min
Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)
Εύκολο

Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)

305 kcal
8g
55 min
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal
17g
30 min
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
Μέτριο

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

361 kcal
12g
45 min
Ψητό Ψάρι Tikka
Μέτριο

Ψητό Ψάρι Tikka

291 kcal
31g
30 min
Mango Burfi
Μέτριο

Mango Burfi

610 kcal
19g
40 min
Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι
Μέτριο

Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι

668 kcal
10g
45 min
Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης
Μέτριο

Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης

321 kcal
11g
75 min
Pani Puri
Μέτριο

Pani Puri

552 kcal
21g
75 min
Aloo Gobi
Εύκολο

Aloo Gobi

269 kcal
6g
40 min
Methi Daal
Εύκολο

Methi Daal

334 kcal
16g
55 min
Palak Paneer
Μέτριο

Palak Paneer

349 kcal
19g
45 min
Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο
Εύκολο

Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο

599 kcal
8g
35 min
Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori
Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori

342 kcal
34g
32 min
Κοφτά Λαχανικών με Paneer
Μέτριο

Κοφτά Λαχανικών με Paneer

379 kcal
14g
90 min
Biriani με Πάπια
Μέτριο

Biriani με Πάπια

1361 kcal
73g
110 min
Kadai Paneer
Μέτριο

Kadai Paneer

464 kcal
26g
45 min
Roti Ολικής Άλεσης
Μέτριο

Roti Ολικής Άλεσης

561 kcal
15g
35 min
Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα
Μέτριο

Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα

861 kcal
50g
100 min
Kaju Katli (Ινδικό γλυκό με κάσιους)
Μέτριο

Kaju Katli (Ινδικό γλυκό με κάσιους)

972 kcal
19g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης