Μέτριο
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
1452 kcal
77g
200 min
κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Κρέας και ψάρι
54 συνταγές
Εύκολο
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Μέτριο
Shrimp Po' Boy
1038 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Σάντουιτς με Pulled Pork
924 kcal
51g
330 min
Μέτριο
Χοιρινά Παϊδάκια με Καπνιστή Πάπρικα
1210 kcal
73g
200 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Αυθεντική Αμερικάνικη Κοτοσαλάτα
522 kcal
33g
35 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Τηγανίτες Κολοκυθιού
293 kcal
11g
40 min
Εύκολο
Αμερικάνικο Τηγανητό Γατόψαρο
724 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Εύκολο
Σάντουιτς Ρούμπεν
1114 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Φούρνο Πατάτας Γεμιστής
588 kcal
18g
75 min
Εύκολο
Ρολό Κιμά
574 kcal
21g
80 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι
676 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Τηγανητό Κοτόπουλο
1451 kcal
54g
40 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Αγγούρι
463 kcal
16g
20 min
Εύκολο
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
542 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Philadelphia Cheesesteak
1336 kcal
65g
35 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά
438 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Sliders με Μοσχάρι και Τσένταρ
1161 kcal
56g
35 min