Επιστροφή στις συνταγές
Sloppy Joe

Sloppy Joe

Μοσχαρίσιος κιμάς «δεμένος» με μια πλούσια, γυαλιστερή και μελωμένη σάλτσα ντομάτας. Μια τρυφερή γέμιση που αγκαλιάζει το αφράτο ψωμάκι brioche, χωρίς να το πανιάζει.

1προβολές0
comfort-foodamerican-classicquick-dinner
15λεπ
Προετοιμασία
25λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

602
Θερμίδες
39g
Πρωτεΐνες
40g
Υδατάνθρακες
30g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Κιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)
    ~313 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 1 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Πράσινη πιπεριά
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε μικρά κυβάκια)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 30 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~56 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Χυμός ντομάτας
    ~12 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Καστανή ζάχαρη
    ~15 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Μουστάρδα
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Γλυκιά πάπρικα
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Πελτές ντομάτας
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Σάλτσα Γούστερ
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 4 piece
    Ψωμάκι μπέργκερ μπριός
    ~165 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στη μέση)

Αλλεργιογόνα

milkmustardsulfitesψάριγλουτένηαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Σωτάρισμα των λαχανικών

    Σε ένα βαθύ τηγάνι, λιώστε το βούτυρο. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και την πιπεριά. Αφήστε τα να «μαραθούν» σε μέτρια φωτιά μέχρι να γυαλίσουν και να μαλακώσουν καλά.

    5 λεπ
  2. Θωράκιση του κιμά

    Δυναμώστε τη φωτιά και ρίξτε τον μοσχαρίσιο κιμά. Σπάστε τον καλά με μια πιρούνα ή κουτάλα για να μην έχει μεγάλους σβόλους. Τσιγαρίστε τον μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά του και να αρχίσει να καραμελώνει στον πάτο του σκεύους.

    8 λεπ
  3. Το «δέσιμο» της σάλτσας

    Προσθέστε το σκόρδο, την πάπρικα, τη ζάχαρη και τον πελτέ. Σβήστε με το ξίδι από κόκκινο κρασί, ξύνοντας καλά τον πάτο. Ρίξτε τον χυμό ντομάτας, τη μουστάρδα και τη Worcestershire sauce. Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι η σάλτσα να μελώσει και να καλύψει ομοιόμορφα τον κιμά.

    10 λεπ
  4. Φρυγάνισμα και στήσιμο

    Κόψτε τα ψωμάκια στη μέση και φρυγανίστε τα στο γκριλ μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Απλώστε μια γενναιόδωρη δόση από το μείγμα στη βάση του ψωμιού. Η γέμιση πρέπει να είναι κρεμώδης και να στέκεται όμορφα.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην ανακατεύετε συνέχεια τον κιμά στην αρχή· αφήστε τον να πάρει καλό χρώμα και να καραμελώσει σωστά.
  • Η σάλτσα είναι έτοιμη όταν δεν «τρέχει» στο πιάτο, αλλά παραμένει ζουμερή και βελούδινη.
  • Αλείψτε το εσωτερικό από τα ψωμάκια με λίγο βούτυρο πριν τα φρυγανίσετε, ώστε να δημιουργηθεί μια στρώση που δεν θα αφήσει την υγρασία της σάλτσας να τα πανιάσει.

Αποθήκευση

Ο κιμάς διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Μάλιστα, αν ξαναζεσταθεί την επόμενη μέρα είναι ακόμα πιο νόστιμος, καθώς οι γεύσεις έχουν δέσει απόλυτα.

4.0
16 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Sloppy Joe | FoodCraft