Εύκολο
Σπιτικά Chicken Tenders
764 kcal
44g
30 min
κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Κρέας και ψάρι
54 συνταγές
Εύκολο
Σάντουιτς με Ψητό Τυρί
889 kcal
30g
15 min
Μέτριο
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
1452 kcal
77g
200 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
1689 kcal
74g
45 min
Εύκολο
Φτερά Buffalo
975 kcal
58g
50 min
Μέτριο
Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου
854 kcal
44g
35 min
Εύκολο
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Μέτριο
Nachos με Pulled Pork (Ξεψαχνισμένο Χοιρινό)
1279 kcal
68g
200 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Γλυκόξινο Κοτόπουλο
719 kcal
38g
45 min
Εύκολο
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Φούρνο Πατάτας Γεμιστής
588 kcal
18g
75 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Τηγανητό Κοτόπουλο
1451 kcal
54g
40 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου
627 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Σπιτικές κοτομπουκιές
622 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Shrimp Po' Boy
1038 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
742 kcal
48g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Pulled Chicken
927 kcal
45g
80 min