Μέτριο
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
1452 kcal
77g
200 min
κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Κρέας και ψάρι
30 συνταγές
Εύκολο
Φτερά Buffalo
975 kcal
58g
50 min
Μέτριο
Nachos με Pulled Pork (Ξεψαχνισμένο Χοιρινό)
1279 kcal
68g
200 min
Εύκολο
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Εύκολο
Σπιτικές κοτομπουκιές
622 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα
304 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Μέτριο
Σολομός Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα
462 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Φούρνο Πατάτας Γεμιστής
588 kcal
18g
75 min
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου
627 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
742 kcal
48g
25 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Αυθεντική Αμερικάνικη Κοτοσαλάτα
522 kcal
33g
35 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Πιπεριές
919 kcal
40g
45 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
384 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Chili dogs
872 kcal
55g
60 min
Εύκολο
Τηγανίτες Κολοκυθιού
293 kcal
11g
40 min
Εύκολο
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
542 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά
438 kcal
31g
30 min