Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
753 συνταγές
Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες περιλαμβάνουν πιάτα όπως το Qabuli Palaw με Αρνί (1467 kcal) και τα Briouates με κοτόπουλο (1012 kcal). Απόλαυσε μια νόστιμη και θρεπτική κουζίνα με αυτές τις 745 επιλογές.
Μέτριο
Τραγανά Πούρα Κιμά με Ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Μέτριο
Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι
446 kcal
31g
65 min
Μέτριο
Αρνάκι Ταζίν με Δαμάσκηνα και Αμύγδαλα
995 kcal
50g
110 min
Μέτριο
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Μέτριο
Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά
924 kcal
36g
75 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Μέτριο
Αρνίσια Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Μέτριο
Πίτα Κοτόπουλου
698 kcal
38g
75 min
Μέτριο
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Μέτριο
Κοτόπουλο τσίλι
616 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Εσαλότ
477 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Μέτριο
Αυστραλέζικη Κρεατόπιτα
889 kcal
43g
75 min
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Μέτριο
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
510 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Tacos με Μαδητό Μοσχάρι
792 kcal
49g
200 min
Μέτριο
Γαϊρετζάκι
794 kcal
43g
40 min
Μέτριο
Mussaman Gai (Κοτόπουλο Μασαμάν)
904 kcal
43g
65 min
Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με ρύζι από το Χόι Αν
1016 kcal
106g
75 min
Μέτριο
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Μέτριο
Methi Malai Murg
513 kcal
39g
55 min