μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

753 συνταγές

Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες περιλαμβάνουν πιάτα όπως το Qabuli Palaw με Αρνί (1467 kcal) και τα Briouates με κοτόπουλο (1012 kcal). Απόλαυσε μια νόστιμη και θρεπτική κουζίνα με αυτές τις 745 επιλογές.

Burros με Μοσχάρι
Μέτριο

Burros με Μοσχάρι

870 kcal
49g
170 min
Χοιρινές Ράβδοι με Chili
Μέτριο

Χοιρινές Ράβδοι με Chili

1076 kcal
61g
110 min
Enchiladas με Κοτόπουλο
Μέτριο

Enchiladas με Κοτόπουλο

869 kcal
46g
75 min
Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον
Μέτριο

Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον

402 kcal
33g
27 min
Pipían Verde
Μέτριο

Pipían Verde

837 kcal
55g
70 min
Μοσχαράκι Daube
Μέτριο

Μοσχαράκι Daube

1007 kcal
64g
235 min
Αρνίσιο κότσι σιγομαγειρεμένο σε κόκκινο κρασί
Μέτριο

Αρνίσιο κότσι σιγομαγειρεμένο σε κόκκινο κρασί

671 kcal
32g
170 min
Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)
Μέτριο

Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)

462 kcal
30g
45 min
Tacos με Μοσχαράκι Ternera
Μέτριο

Tacos με Μοσχαράκι Ternera

894 kcal
49g
170 min
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
Μέτριο

Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο

531 kcal
31g
65 min
Πιντέ με Αρνίσιο Κιμά και Πιπεριές
Μέτριο

Πιντέ με Αρνίσιο Κιμά και Πιπεριές

860 kcal
34g
55 min
Pescado a la Plancha
Μέτριο

Pescado a la Plancha

484 kcal
64g
30 min
Πιτσούνι Γεμιστό με Φρίκε (Frik)
Μέτριο

Πιτσούνι Γεμιστό με Φρίκε (Frik)

985 kcal
72g
90 min
Μοσχαρίσιο Suya: Το θρυλικό street food της Νιγηρίας
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Suya: Το θρυλικό street food της Νιγηρίας

709 kcal
42g
50 min
Pierogi Ruskie
Μέτριο

Pierogi Ruskie

1082 kcal
36g
75 min
Μοσχαρίσια Παπιγιότ με Κρέμα και Μανιτάρια
Μέτριο

Μοσχαρίσια Παπιγιότ με Κρέμα και Μανιτάρια

582 kcal
46g
65 min
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1211 kcal
134g
65 min
Γεμιστό Φύλλο Warka με Μοσχάρι και Μελάτο Αυγό
Μέτριο

Γεμιστό Φύλλο Warka με Μοσχάρι και Μελάτο Αυγό

448 kcal
32g
40 min
Ramen Burger με Μοσχάρι και Σόγια
Μέτριο

Ramen Burger με Μοσχάρι και Σόγια

1049 kcal
54g
35 min
Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα
Μέτριο

Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα

756 kcal
45g
65 min
Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου
Μέτριο

Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου

459 kcal
43g
55 min
Nigiri με Τόνο
Μέτριο

Nigiri με Τόνο

805 kcal
41g
60 min
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
Μέτριο

Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι

670 kcal
38g
90 min
Εντσιλάδας με Κοτόπουλο
Μέτριο

Εντσιλάδας με Κοτόπουλο

903 kcal
45g
60 min

Εξερεύνησε επίσης