μέτριας δυσκολίας μεσογειακές Συνταγές

Νόστιμα και ισορροπημένα πιάτα, οι μεσογειακές συνταγές μέτριας δυσκολίας είναι ελκυστικές. Η Asida με Μέλι και Ghee και το Deviled Crab (Γεμιστός Καβούρι) προσφέρουν μια μοναδική γευστική εμπειρία. Ετοιμάσου να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου με δημιουργίες όπως τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα.

Μέτριο

Σαλάτα με Γαρίδες Τεμπούρα

336 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Μήλα καραμέλας

338 kcal

1g

35 min

Μέτριο

Ισπανικοί Λουκουμάδες (Buñuelos) με Γλυκάνισο και Κανέλα

548 kcal

9g

40 min

Μέτριο

Τάρτα Τατέν με Ντομάτα

395 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο με Νούγιες Ρυζιού στο Γουόκ

589 kcal

29g

30 min

Μέτριο

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Ψάρι (Gỏi cá)

269 kcal

27g

25 min

Μέτριο

Mango Burfi

610 kcal

19g

40 min

Μέτριο

Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)

337 kcal

29g

45 min

Μέτριο

Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)

444 kcal

19g

35 min

Μέτριο

Biryani με Θαλασσινά

1045 kcal

45g

70 min

Μέτριο

Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα

422 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας

1242 kcal

145g

85 min

Μέτριο

Bánh bèo

608 kcal

22g

60 min

Μέτριο

Fideuà με Θαλασσινά

727 kcal

51g

45 min

Μέτριο

Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)

780 kcal

32g

35 min

Μέτριο

Cơm cuộn

428 kcal

16g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Tsukune

317 kcal

28g

35 min

Μέτριο

Πάπια Κρασάτη στην Κατσαρόλα

794 kcal

71g

130 min

Μέτριο

Σούπα Ψαριών

609 kcal

76g

75 min

Μέτριο

Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου

411 kcal

17g

30 min

Μέτριο

Shrimp Po' Boy

1038 kcal

48g

30 min

Μέτριο

Κέικ Σφουγγαριού

224 kcal

5g

50 min

Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal

23g

40 min

Μέτριο

Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ

466 kcal

44g

40 min