
Appam με Γάλα Καρύδας
Μια αυθεντική τηγανίτα ρυζιού από φυσική ζύμωση, με υπέροχες δαντελωτές και τραγανές άκρες. Η καρδιά της παραμένει πλούσια, κατάλευκη και αφράτη, αναδύοντας το γλυκό άρωμα της καρύδας και μια διακριτική οξύτητα που την κάνει ακαταμάχητη.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 400 gΛευκό ρύζι~350 cal/ανά μερίδα(ωμό για μούλιασμα + μαγειρεμένο)VeganGluten-free
- 100 gΨίχα καρύδας~89 cal/ανά μερίδα(φρέσκια ή τριμμένη)VeganGluten-free
- 5 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tbspΛευκή ζάχαρη~15 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 200 mlΓάλα καρύδας~100 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 150 mlΜεταλλικό νερό(για την άλεση)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/4Μούλιασμα του ρυζιού
Ξεπλύνετε καλά το λευκό ρύζι μέχρι το νερό να βγαίνει καθαρό. Αφήστε το να μουλιάσει σε μεταλλικό νερό για τουλάχιστον 4 ώρες. Ο κόκκος θα πρέπει να σπάει εύκολα πιέζοντάς τον με το νύχι.
240 λεπΆλεση και ομογενοποίηση
Στραγγίξτε το ρύζι και χτυπήστε το στο μπλέντερ μαζί με τη σάρκα της καρύδας, το ήδη μαγειρεμένο ρύζι και λίγο μεταλλικό νερό. Πρέπει να πετύχετε μια απόλυτα λεία πάστα, χωρίς καθόλου κόκκους, που να καλύπτει ομοιόμορφα τα τοιχώματα του μπλέντερ.
10 λεπΗ διαδικασία της ζύμωσης
Διαλύστε τη μαγιά και τη ζάχαρη σε λίγο χλιαρό νερό και ενσωματώστε το μείγμα στον χυλό. Σκεπάστε και αφήστε το σε ζεστό μέρος για 8 ώρες. Ο χυλός πρέπει να διπλασιαστεί σε όγκο και να γίνει υπέροχα αφρώδης.
480 λεπΑραίωμα και ψήσιμο
Προσθέστε το γάλα καρύδας και το αλάτι για να αραιώσετε τον χυλό—πρέπει να είναι πιο ρευστός από αυτόν της κλασικής τηγανίτας. Ζεστάνετε ένα μικρό σκεύος με καμπυλωτό πάτο, ρίξτε μια κουτάλα χυλό και περιστρέψτε το σκεύος ώστε να δημιουργηθεί ένα λεπτό στεφάνι. Σκεπάστε και μαγειρέψτε μέχρι οι άκρες να στεγνώσουν και να ροδίσουν.
20 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Το τηγάνι πρέπει να έχει κάψει πολύ καλά πριν ρίξετε τον χυλό, ώστε η «δαντέλα» να κολλήσει αμέσως στα τοιχώματα.
- •Μην αναποδογυρίσετε ποτέ το appam· ο ατμός που παγιδεύεται κάτω από το καπάκι αρκεί για να μαγειρέψει το αφράτο κέντρο του.
Αποθήκευση
Απολαύστε το αμέσως μόλις βγει από το τηγάνι για να διατηρηθεί η μαγική αντίθεση ανάμεσα στο τραγανό περίγραμμα και το μαλακό εσωτερικό.