
Τραγανά Μπινιέ Τόφου
Μια χρυσαφένια, κρουστή κρούστα που κλείνει μέσα της μια μεταξένια καρδιά από τόφου. Τα αρώματα του τζίντζερ και του σκόρδου διαπερνούν το κουρκούτι χαρίζοντας μια πικάντικη ένταση, καθώς το τόφου τσιτσιρίζει ακόμα βγαίνοντας από το καυτό λάδι.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 400 gΣκληρό τόφου~144 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο και κομμένο σε κύβους)VeganGluten-free
- 100 gΆμυλο αραβοσίτου~91 cal/ανά μερίδα(για την επικάλυψη)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Αυγό~18 cal/ανά μερίδα(χτυπημένο)Gluten-free
- 2 κ.σ.Σάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδα(για τη μαρινάδα)Vegan
- 1 κ.σ.Κρασί ρυζιού~5 cal/ανά μερίδα(τύπου Shaoxing)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Σκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Σκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 750 mlΦιστικέλαιο~1686 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Φρέσκο κρεμμυδάκιπροαιρετικά~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο για το γαρνίρισμα)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 2 κ.σ.Μαύρο ξύδι ρυζιού~1 cal/ανά μερίδα(για το ντιπ)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Στράγγισμα του τόφου
Τυλίξτε το τόφου σε μια καθαρή πετσέτα. Τοποθετήστε ένα βάρος από πάνω για 15 λεπτά ώστε να αποβάλει τα υγρά του. Το τόφου πρέπει να είναι στεγνό και συμπαγές στην αφή για να απορροφήσει σωστά τη μαρινάδα.
15 minΚόψιμο και μαρινάρισμα
Κόψτε το τόφου σε κύβους των 2 εκατοστών. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη σάλτσα σόγιας, το κρασί ρυζιού, το ψιλοκομμένο σκόρδο και το τζίντζερ. Αφήστε τους κύβους να τραβήξουν τα αρώματα μέχρι να αποκτήσουν ένα ελαφρύ κεχριμπαρένιο χρώμα.
10 minΠανάρισμα
Περάστε κάθε κύβο από το χτυπημένο αυγό και στη συνέχεια κυλήστε τους γενναιόδωρα στο κορν φλάουρ. Η πούδρα πρέπει να σχηματίσει μια λευκή, στεγνή κρούστα γύρω από κάθε κομμάτι.
5 minΤηγάνισμα
Βουτήξτε τους κύβους σε αραχιδέλαιο στους 180°C. Μόλις η κρούστα ροδίσει και ακούγεται «κούφια» στην επαφή με την τσιμπίδα, αποσύρετε. Στραγγίξτε σε απορροφητικό χαρτί για να παραμείνουν τραγανά.
5 minΣάλτσα και σερβίρισμα
Βάλτε το μαύρο ξύδι ρυζιού σε ένα μπολάκι. Σερβίρετε τα μπινιέ καυτά, πασπαλισμένα με ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι, χρησιμοποιώντας το ξύδι ως ντιπ για να εξισορροπήσετε τη λιπαρότητα του τηγανίσματος.
2 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το μυστικό για ένα μπινιέ που δεν «κάθεται» είναι το καλό στράγγισμα: όσο λιγότερη υγρασία έχει το τόφου, τόσο πιο τραγανή θα γίνει η κρούστα.
- •Μην παραγεμίζετε ποτέ το τηγάνι, γιατί η θερμοκρασία του λαδιού θα πέσει και το τόφου θα ρουφήξει λάδι αντί να θωρακιστεί ακαριαία.
Αποθήκευση
Απολαύστε τα αμέσως μόλις βγουν από το λάδι. Το τηγανητό τόφου δεν αντέχει για ώρα· χάνει την τραγανότητά του μέσα σε λίγα λεπτά.