μέτριας δυσκολίας μεσογειακές Κρέας και ψάρι

183 συνταγές

Τα κρέατα και τα ψάρια της μεσογειακής κουζίνας προσφέρουν πλούτο γεύσεων. Απόλαυσε το Bacalao al Pil Pil, ένα εμβληματικό πιάτο με 1148 kcal. Άλλες συνταγές όπως το Cordero al Romero και το Poulet Piri-Piri σε περιμένουν.

Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου
Μέτριο

Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου

854 kcal
44g
35 min
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
Μέτριο

Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό

382 kcal
34g
25 min
Λαβράκι α λα Αμερικανικά
Μέτριο

Λαβράκι α λα Αμερικανικά

510 kcal
42g
75 min
Natto Maki Roll
Μέτριο

Natto Maki Roll

346 kcal
10g
60 min
Μπακαλιάρος a la Espalda
Μέτριο

Μπακαλιάρος a la Espalda

308 kcal
36g
25 min
Pataniscas de Batata
Μέτριο

Pataniscas de Batata

594 kcal
73g
60 min
Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)
Μέτριο

Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)

304 kcal
51g
30 min
Plah Pao: Ταϊλανδέζικο Ψάρι στη Σχάρα σε Κρούστα Αλατιού
Μέτριο

Plah Pao: Ταϊλανδέζικο Ψάρι στη Σχάρα σε Κρούστα Αλατιού

337 kcal
51g
50 min
Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)
Μέτριο

Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)

725 kcal
90g
45 min
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
Μέτριο

Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά

597 kcal
97g
25 min
Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια
Μέτριο

Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια

624 kcal
39g
275 min
Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)
Μέτριο

Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)

325 kcal
7g
35 min
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά

358 kcal
18g
35 min
Paneer Tikka
Μέτριο

Paneer Tikka

455 kcal
26g
35 min
Satsuma-age
Μέτριο

Satsuma-age

354 kcal
24g
35 min
Χτένια με Βελούδινη Κρέμα
Μέτριο

Χτένια με Βελούδινη Κρέμα

337 kcal
28g
25 min
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
Μέτριο

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

480 kcal
40g
26 min
Chả mực (Κεφτέδες Καλαμαριού)
Μέτριο

Chả mực (Κεφτέδες Καλαμαριού)

572 kcal
26g
55 min
Pla Rad Prik
Μέτριο

Pla Rad Prik

571 kcal
59g
35 min
Μπακαλιάρος σε Πράσινη Σάλτσα (Merluza en Salsa Verde)
Μέτριο

Μπακαλιάρος σε Πράσινη Σάλτσα (Merluza en Salsa Verde)

446 kcal
41g
35 min
Τραγανά Μπινιέ Τόφου
Μέτριο

Τραγανά Μπινιέ Τόφου

547 kcal
18g
35 min
Κάδαι κοτόπουλο
Μέτριο

Κάδαι κοτόπουλο

462 kcal
31g
45 min
Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού
Μέτριο

Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού

510 kcal
23g
35 min
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
Μέτριο

Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα

863 kcal
109g
30 min

Εξερεύνησε επίσης