
Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)
Κομμάτια ωμού καβουριού με διάφανη, ζελατινώδη σάρκα, λουσμένα σε μια πλούσια, κατακόκκινη και λαμπερή πάστα πιπεριάς. Η έντονη κάψα του gochugaru ισορροπεί αριστοτεχνικά με το σκόρδο και τη φρουτώδη γλύκα της μαρινάδας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1 kgΚαβούρι~260 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτια)Gluten-free
- 100 mlΚορεατική σάλτσα σόγιας~13 cal/ανά μερίδαVegan
- 80 gGochugaru~93 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 40 gΛευκή ζάχαρη~40 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 5 pieceΣκόρδο~5 cal/ανά μερίδα(πολύ ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 tspΣκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 mlΚρασί ρυζιού~18 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 3 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~6 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές ροδέλες)VeganGluten-free
- 2 tbspΣησαμέλαιο~68 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tbspΣπόροι σουσαμιού~21 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 20 gΦρέσκο τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδα(τριμμένο στον τρίφτη)VeganGluten-free
- 0.5 pieceΚορεάτικο αχλάδι~10 cal/ανά μερίδα(τριμμένο ή σε μορφή πουρέ)VeganGluten-free
- 3 tbspΣιρόπι καλαμποκιού~32 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Καθαρισμός των καβουριών
Τρίψτε σχολαστικά τα κελύφη με μια βούρτσα κάτω από τρεχούμενο κρύο νερό. Αφαιρέστε το τριγωνικό πτερύγιο της κοιλιάς (apron), το πάνω κέλυφος και τα γκρίζα βράγχια. Με ένα γερό ψαλίδι κουζίνας, κόψτε το σώμα στη μέση ή σε τέταρτα. Η σάρκα πρέπει να είναι λευκή, καθαρή και λαχταριστή.
15 λεπΠροετοιμασία της καυτερής βάσης
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε την κορεάτικη σόγια, το gochugaru (μπούκοβο), τη ζάχαρη, το σιρόπι καλαμποκιού, το λιωμένο σκόρδο, το φρέσκο τριμμένο τζίντζερ, τη σκόνη τζίντζερ και το τριμμένο κορεάτικο αχλάδι. Προσθέστε το κρασί ρυζιού και δουλέψτε το μείγμα μέχρι να έχετε μια πηχτή, βαθυκόκκινη και γυαλιστερή πάστα.
10 λεπΜαρινάρισμα και φινίρισμα
Περιχύστε τα κομμάτια του καβουριού με την πάστα. Ανακατέψτε απαλά με το χέρι (φορώντας οπωσδήποτε γάντια) για να μην τραυματίσετε την ευαίσθητη σάρκα. Ενσωματώστε τα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια, το σησαμέλαιο και το σουσάμι. Κάθε κομμάτι πρέπει να είναι πλήρως καλυμμένο από την κατακόκκινη σάλτσα.
5 λεπΩρίμανση
Τοποθετήστε το μείγμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 12 ώρες. Κατά τη διάρκεια της αναμονής, η σάρκα θα απορροφήσει όλα τα αρώματα και θα σφίξει ελαφρώς χάρη στο αλάτι της σόγιας. Το αποτέλεσμα πρέπει να αναδίδει μια φρέσκια, θαλασσινή και έντονα πικάντικη μυρωδιά.
720 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε αποκλειστικά ολόφρεσκα καβούρια, ιδανικά θηλυκά για το πλούσιο αβγοτάραχό τους.
- •Φορέστε γάντια κατά το ανακάτεμα: η πιπεριά και τα αιχμηρά κελύφη είναι εχθροί για τα χέρια σας.
- •Ο σωστός τρόπος για να το απολαύσετε είναι πιέζοντας το καβούρι πάνω από ζεστό ρύζι, ώστε να απελευθερωθεί όλη η ζελατινώδης σάρκα του.
Αποθήκευση
Φυλάξτε το σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο. Καταναλώστε το αυστηρά εντός 24 έως 48 ωρών για να διασφαλίσετε τη φρεσκάδα και την ποιότητά του.