Μέτριο
Gai Yang
412 kcal
34g
60 min
μέτριας δυσκολίας low carb ταϊλανδέζικα Συνταγές
47 συνταγές
Οι συνταγές ταϊλανδέζικης κουζίνας low carb συνδυάζουν γεύσεις και ελαφρότητα. Δοκίμασε το Πράσινο Κάρι Κοτόπουλου με Βασιλικό Ταϊλανδέζικου στυλ (455 kcal) ή το Gai Pad Med Mamuang (534 kcal). Ετοίμασε νόστιμα πιάτα χωρίς ενοχές.
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Spring Rolls με Χοιρινό
713 kcal
22g
65 min
Μέτριο
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά
614 kcal
34g
45 min
Μέτριο
Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)
304 kcal
51g
30 min
Μέτριο
Μοσχάρι Panaeng Curry
565 kcal
33g
55 min
Μέτριο
Plah Pao: Ταϊλανδέζικο Ψάρι στη Σχάρα σε Κρούστα Αλατιού
337 kcal
51g
50 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ
728 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Μοσχάρι Panang Curry
508 kcal
32g
35 min
Μέτριο
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
291 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο
140 kcal
25g
40 min
Μέτριο
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης
178 kcal
20g
20 min
Μέτριο
Ζελέ Καρύδας (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Μέτριο
Buey Nam Prik (Μοσχαρίσιος κιμάς με παστά δαμάσκηνα)
462 kcal
30g
45 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Κέικ Πάνταν
367 kcal
9g
80 min
Μέτριο
Sangkhaya (Κολοκύθα στον ατμό με κρέμα καρύδας)
376 kcal
10g
70 min
Μέτριο
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
210 kcal
31g
33 min
Μέτριο
Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού
510 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min