
Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ
Μια εξαιρετικά τραγανή κρούστα που «σπάει» στο δόντι, αποκαλύπτοντας ζουμερό κρέας κοτόπουλου πλημμυρισμένο στο σκόρδο. Το άρωμα της σάλτσας ψαριού και του λευκού πιπεριού απελευθερώνεται μόλις το κουρκούτι ακουμπήσει το καυτό λάδι.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 600 gΜπούτι κοτόπουλου ολόκληρο~285 cal/ανά μερίδα(χωρίς κόκαλο και κομμένο σε μπουκιές)Gluten-free
- 4 τεμ.Σκόρδο~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Φρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένα κοτσάνια και φύλλα)VeganGluten-free
- 2 κ.σ.Σάλτσα ψαριού~3 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 κ.σ.Σάλτσα στρειδιών~3 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 κ.γ.Καστανή ζάχαρη~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Λευκό πιπέρι αλεσμένο~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 gΡυζάλευρο~89 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 40 gΆμυλο αραβοσίτου~37 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 120 mlΜεταλλικό νερό(παγωμένο)VeganGluten-free
- 750 mlΦιστικέλαιο~1686 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 4 τεμ.Ρίζες κόλιανδρου~2 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες και ψιλοκομμένες)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Μαρινάρισμα του κοτόπουλου
Λιώστε στο γουδί το σκόρδο μαζί με τις ρίζες και τα φύλλα του κόλιανδρου και το λευκό πιπέρι μέχρι να γίνουν μια ομοιόμορφη πάστα. Ανακατέψτε αυτή την πάστα με τη σάλτσα ψαριού (fish sauce), την oyster sauce και την καστανή ζάχαρη. Αλείψτε καλά τα κομμάτια του κοτόπουλου και αφήστε τα να ξεκουραστούν στο ψυγείο για τουλάχιστον 20 λεπτά.
25 minΠροετοιμασία του κουρκουτιού
Σε ένα μπολ, αναμίξτε το ρυζάλευρο με το κορν φλάουρ. Προσθέστε σταδιακά το παγωμένο μεταλλικό νερό ανακατεύοντας συνεχώς. Το κουρκούτι πρέπει να είναι λείο και να καλύπτει την πίσω πλευρά ενός κουταλιού χωρίς να είναι υπερβολικά πηχτό.
5 minΤο τηγάνισμα
Ζεστάνετε το αραχιδέλαιο στους 180°C. Βουτήξτε τα μαριναρισμένα κομμάτια του κοτόπουλου στο κουρκούτι και τηγανίστε τα μέχρι η κρούστα να πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα και το κοτόπουλο να αρχίσει να επιπλέει στην επιφάνεια του λαδιού.
15 min
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε παγωμένο ανθρακούχο νερό για το κουρκούτι· το θερμικό σοκ κατά το τηγάνισμα κάνει την κρούστα ακόμα πιο αέρινη και τραγανή.
- •Μην παραγεμίζετε το σκεύος τηγανίσματος, καθώς η θερμοκρασία του λαδιού θα πέσει απότομα και το κοτόπουλο θα βγει λαδερό αντί για τραγανό.
Αποθήκευση
Καταναλώστε το αμέσως για να απολαύσετε την τέλεια τραγανή υφή του. Δεν προτείνεται για φύλαξη καθώς μαλακώνει γρήγορα.