
Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ
Μια εξαιρετικά τραγανή κρούστα που «σπάει» στο δόντι, αποκαλύπτοντας ζουμερό κρέας κοτόπουλου πλημμυρισμένο στο σκόρδο. Το άρωμα της σάλτσας ψαριού και του λευκού πιπεριού απελευθερώνεται μόλις το κουρκούτι ακουμπήσει το καυτό λάδι.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 600 gΜπούτι κοτόπουλου ολόκληρο~285 cal/ανά μερίδα(χωρίς κόκαλο και κομμένο σε μπουκιές)Gluten-free
- 4 pieceΣκόρδο~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 pieceΦρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένα κοτσάνια και φύλλα)VeganGluten-free
- 2 tbspΣάλτσα ψαριού~3 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 tbspΣάλτσα στρειδιών~3 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 tspΚαστανή ζάχαρη~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΛευκό πιπέρι αλεσμένο~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 gΡυζάλευρο~89 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 40 gΆμυλο αραβοσίτου~37 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 120 mlΜεταλλικό νερό(παγωμένο)VeganGluten-free
- 750 mlΦιστικέλαιο~1686 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 4 pieceΡίζες κόλιανδρου~2 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες και ψιλοκομμένες)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Μαρινάρισμα του κοτόπουλου
Λιώστε στο γουδί το σκόρδο μαζί με τις ρίζες και τα φύλλα του κόλιανδρου και το λευκό πιπέρι μέχρι να γίνουν μια ομοιόμορφη πάστα. Ανακατέψτε αυτή την πάστα με τη σάλτσα ψαριού (fish sauce), την oyster sauce και την καστανή ζάχαρη. Αλείψτε καλά τα κομμάτια του κοτόπουλου και αφήστε τα να ξεκουραστούν στο ψυγείο για τουλάχιστον 20 λεπτά.
25 λεπΠροετοιμασία του κουρκουτιού
Σε ένα μπολ, αναμίξτε το ρυζάλευρο με το κορν φλάουρ. Προσθέστε σταδιακά το παγωμένο μεταλλικό νερό ανακατεύοντας συνεχώς. Το κουρκούτι πρέπει να είναι λείο και να καλύπτει την πίσω πλευρά ενός κουταλιού χωρίς να είναι υπερβολικά πηχτό.
5 λεπΤο τηγάνισμα
Ζεστάνετε το αραχιδέλαιο στους 180°C. Βουτήξτε τα μαριναρισμένα κομμάτια του κοτόπουλου στο κουρκούτι και τηγανίστε τα μέχρι η κρούστα να πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα και το κοτόπουλο να αρχίσει να επιπλέει στην επιφάνεια του λαδιού.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε παγωμένο ανθρακούχο νερό για το κουρκούτι· το θερμικό σοκ κατά το τηγάνισμα κάνει την κρούστα ακόμα πιο αέρινη και τραγανή.
- •Μην παραγεμίζετε το σκεύος τηγανίσματος, καθώς η θερμοκρασία του λαδιού θα πέσει απότομα και το κοτόπουλο θα βγει λαδερό αντί για τραγανό.
Αποθήκευση
Καταναλώστε το αμέσως για να απολαύσετε την τέλεια τραγανή υφή του. Δεν προτείνεται για φύλαξη καθώς μαλακώνει γρήγορα.