
Κέικ Πάνταν
Ένα πανέμορφο σμαραγδένιο παντεσπάνι, απίστευτα αέρινο, που επανέρχεται αμέσως μόλις το αγγίξετε. Το έντονο άρωμα των φύλλων παντάν σμίγει με τη γλύκα της καρύδας, προσφέροντας ένα ανάλαφρο και διακριτικά γλυκό αποτέλεσμα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 6.7 pieceΦύλλα πάνταν~1 cal/ανά μερίδα(κομμένα σε κομμάτια)VeganGluten-free
- 4 pieceΑυγό~70 cal/ανά μερίδα(χωρισμένα σε ασπράδια και κρόκους)Gluten-free
- 100 gΛευκή ζάχαρη~100 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 gΑλεύρι σίτου~88 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 66.7 mlΓάλα καρύδας~33 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 33.3 mlΗλιέλαιο~75 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tspΜπέικιν πάουντερ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/6Εκχύλιση του παντάν
Κόψτε τα φύλλα παντάν σε μικρά κομμάτια. Χτυπήστε τα στο μπλέντερ μαζί με το γάλα καρύδας μέχρι να γίνουν ένας λεπτός πουρές. Σουρώστε το μείγμα μέσα από ένα καθαρό πανί ή ένα ψιλό σινουά για να συλλέξετε τον έντονο πράσινο χυμό. Πετάξτε τις ίνες.
10 λεπΗ βάση του μείγματος
Χτυπήστε τους κρόκους με ένα μέρος της ζάχαρης μέχρι να ασπρίσουν και να αφρατέψουν. Προσθέστε το ηλιέλαιο και τον χυμό παντάν-καρύδας. Ανακατέψτε ζωηρά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί πλήρως.
5 λεπΣτερεά υλικά
Ενσωματώστε το κοσκινισμένο αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ. Δουλέψτε το μείγμα μέχρι να γίνει απόλυτα λείο, χωρίς καθόλου σβόλους.
5 λεπΜαρέγκα
Χτυπήστε τα ασπράδια με μια πρέζα αλάτι. Μόλις αρχίσουν να αφρίζουν, προσθέστε σταδιακά την υπόλοιπη ζάχαρη μέχρι να σχηματιστεί μια σφιχτή μαρέγκα που να σχηματίζει τη χαρακτηριστική καμπύλη (ράμφος πουλιού) στην άκρη του χτυπητηριού.
5 λεπΟμογενοποίηση
Ενσωματώστε το ένα τρίτο της μαρέγκας στο μείγμα για να το «αραιώσετε», και στη συνέχεια προσθέστε την υπόλοιπη μαρέγκα με απαλές, κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, ώστε να μη χαθεί ο πολύτιμος όγκος.
5 λεπΨήσιμο και κρύωμα
Αδειάστε το μείγμα σε μια αβουτύρωτη φόρμα. Ψήστε στους 170°C. Μόλις βγει από τον φούρνο, αναποδογυρίστε τη φόρμα πάνω σε μια σχάρα και αφήστε το κέικ να κρυώσει εντελώς προτού το ξεφορμάρετε.
50 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μη χρησιμοποιείτε ποτέ αντικολλητική ή βουτυρωμένη φόρμα· το κέικ χρειάζεται να «γαντζωθεί» στα τοιχώματα καθώς ψηλώνεται για να φουσκώσει σωστά.
- •Το κρύωμα σε αναποδογυρισμένη φόρμα είναι υποχρεωτικό για να διατηρηθεί η κυψελωτή δομή και να μην καταρρεύσει το κέικ.
Αποθήκευση
Διατηρείται έως και 3 ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου, κλεισμένο σε αεροστεγές δοχείο, για να παραμείνει ζουμερό και αφράτο.