Μέτριο
Γαρίδες με Ταμάρινθο
274 kcal
31g
25 min
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι
277 συνταγές
Απόλαυσε πιάτα όπως το Pão com Chouriço ή οι Σαρδέλες με μέντα, όλα χωρίς λακτόζη. Διασκέδασε ετοιμάζοντας νόστιμες συνταγές, εύκολες στην εκτέλεση και ιδανικές για ένα ισορροπημένο γεύμα.
Μέτριο
Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ
466 kcal
44g
40 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Ρεντάνγκ
1252 kcal
57g
225 min
Μέτριο
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
443 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
384 kcal
45g
30 min
Μέτριο
Ψητό Αρνί
755 kcal
59g
110 min
Μέτριο
Banh Mi με Τραγανή Πανσέτα
1053 kcal
19g
100 min
Μέτριο
Χταπόδι Τυνησίας
461 kcal
35g
100 min
Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
Μέτριο
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Tacos με Chicharrón
1568 kcal
36g
60 min
Μέτριο
Καραμελωμένο Χοιρινό με Σουσάμι
514 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Μέτριο
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Μοσχαράκι με Κόκκινο Κρασί (Bò sốt vang)
750 kcal
47g
145 min
Μέτριο
Χοιρινές Ράβδοι με Chili
1076 kcal
61g
110 min
Μέτριο
Σπιτικό Χωριάτικο Λουκάνικο
889 kcal
48g
60 min
Μέτριο
Καβουρμάς
1986 kcal
49g
220 min
Μέτριο
Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)
575 kcal
55g
45 min
Μέτριο
Βιετναμέζικα Ρολάκια Μοσχαριού με Μανιτάρια
222 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Μέτριο
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
1452 kcal
77g
200 min