μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Φακές χωριάτικες με καπνιστή πανσέτα

577 kcal

39g

60 min

Μέτριο

Τσίλι Πανίρ (Chili Paneer)

595 kcal

24g

35 min

Εύκολο

Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά

394 kcal

41g

35 min

Μέτριο

Tocinillo de cielo

339 kcal

13g

60 min

Μέτριο

Τυνησιακό Ζρίγκα (Zriga)

497 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Trifle με Σμέουρα και Marsala

540 kcal

13g

40 min

Μέτριο

Πίτα Boston Cream

439 kcal

9g

70 min

Μέτριο

Παραδοσιακές Τορτίγιες Σίτου

618 kcal

11g

70 min

Μέτριο

Kao Mok Gai

1035 kcal

45g

75 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Μπρόκολο

627 kcal

26g

25 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Σασλίκ Αρνί

654 kcal

48g

45 min

Μέτριο

Amritsari Kulcha

700 kcal

15g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Krapfen με Μαρμελάδα Βερίκοκο

691 kcal

12g

55 min

Εύκολο

Κρεμώδες Πουρέ Πατάτας

522 kcal

8g

40 min

Εύκολο

Κουκιά με Χαμόν Σεράνο

403 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Φουγκάς με Ελιές

654 kcal

13g

40 min

Μέτριο

Μπλινί Φαγόπυρου με Σολομό

724 kcal

38g

90 min

Μέτριο

Κρέπες με Καραμελωμένες Μπανάνες

699 kcal

16g

40 min

Εύκολο

Αντίδια αλά Γκρεκ

234 kcal

5g

55 min

Εύκολο

Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα

463 kcal

15g

30 min

Εύκολο

Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια

433 kcal

6g

40 min

Μέτριο

Shahi Tukda

854 kcal

19g

60 min

Εύκολο

Muffins με Μύρτιλα

431 kcal

7g

40 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικος Βασιλικός στο Γουόκ με Σκόρδο και Τσίλι

173 kcal

3g

13 min