μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Saag Paneer

581 kcal

35g

50 min

Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Καλαμποκιού

406 kcal

8g

60 min

Μέτριο

Ten Don: Μπολ με Τραγανή Τεμπούρα

1640 kcal

35g

50 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί

49 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Muffins με Μύρτιλα

431 kcal

7g

40 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Μέντας

52 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Σαλάτα με ψητά παντζάρια και κατσικίσιο τυρί

440 kcal

13g

80 min

Μέτριο

Τούρτα με Κρέπες και Σοκολάτα

660 kcal

15g

60 min

Μέτριο

Σαμόσας με Κοτόπουλο

568 kcal

26g

50 min

Εύκολο

Κρεμώδης Πολέντα με Τυρί Comté

687 kcal

24g

30 min

Εύκολο

Αμερικανική Μους Ρεβιθιού

572 kcal

24g

15 min

Μέτριο

Γλυκές Κρέπες Ρυζιού με Σοκολάτα (Στυλ Jianbing)

517 kcal

16g

25 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ

219 kcal

6g

20 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Krapfen με Μαρμελάδα Βερίκοκο

691 kcal

12g

55 min

Εύκολο

Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα

653 kcal

48g

30 min

Εύκολο

Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά

516 kcal

55g

30 min

Εύκολο

Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα

371 kcal

12g

15 min

Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal

32g

70 min

Εύκολο

Γίγαντες Πλακί

531 kcal

14g

120 min

Εύκολο

Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο

383 kcal

14g

25 min

Εύκολο

Zaalouk με Μελιτζάνες

225 kcal

4g

60 min

Εύκολο

Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι

816 kcal

44g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Fraisier με Φράουλες και Κρέμα Μουσελίν

810 kcal

16g

80 min

Μέτριο

Παραδοσιακοί Κουραμπιέδες με Αμύγδαλο

948 kcal

13g

50 min