μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Κομπόστα Μήλου με Μηλίτη και Κανέλα

224 kcal

1g

40 min

Εύκολο

Μπισκότα με Φιστικοβούτυρο

1000 kcal

20g

27 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Katsu

843 kcal

47g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Μάνγκο

300 kcal

2g

65 min

Εύκολο

Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Βινεγκρέτ

168 kcal

1g

18 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες

228 kcal

9g

15 min

Εύκολο

Almejas a la Marinera

313 kcal

3g

35 min

Εύκολο

Φυστικοβούτυρο

545 kcal

20g

15 min

Εύκολο

Berenjenas con Miel: Τραγανές Μελιτζάνες με Μελάσα

226 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο

359 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα

169 kcal

5g

40 min

Μέτριο

Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι

651 kcal

30g

70 min

Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

303 kcal

13g

15 min

Μέτριο

Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ

728 kcal

28g

35 min

Εύκολο

Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)

401 kcal

24g

25 min

Μέτριο

Κοτόπουλο αλά Βασκικά

746 kcal

48g

75 min

Μέτριο

Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά

614 kcal

34g

45 min

Εύκολο

Tortilla με Κολοκυθάκια

374 kcal

13g

40 min

Εύκολο

Φτερά Buffalo

975 kcal

58g

50 min

Μέτριο

Σπιτικά ψωμάκια για χάμπουργκερ

298 kcal

9g

35 min

Μέτριο

Μααμούλ με Χουρμάδες

513 kcal

7g

65 min

Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal

20g

20 min

Εύκολο

Crostini Toscani: Τοσκανέζικα Κροστίνι

847 kcal

37g

40 min