μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Χταπόδι Ξιδάτο

457 kcal

40g

70 min

Μέτριο

Chả cá Lã Vọng

616 kcal

33g

55 min

Μέτριο

Τάρτα Μανταρίνι

411 kcal

6g

65 min

Εύκολο

Κλασική Τοματοσαλάτα

188 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα

134 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Bai Toey Gai

394 kcal

29g

50 min

Εύκολο

Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού

533 kcal

10g

55 min

Εύκολο

Σολομός στο Τηγάνι με Σάλτσα Ανήθου

589 kcal

40g

25 min

Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal

7g

15 min

Μέτριο

Πίτσα με μανιτάρια

776 kcal

26g

150 min

Εύκολο

Cháo cá (Βιετναμέζικη σούπα με ρύζι και ψάρι)

495 kcal

36g

70 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Γιαούρτι, Σκόρδο και Αρωματικό Βούτυρο Chili

598 kcal

16g

20 min

Εύκολο

Bolo de Fruta: Το Παραδοσιακό Πορτογαλικό Κέικ Φρούτων

687 kcal

10g

70 min

Μέτριο

Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)

444 kcal

19g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Croustillons

825 kcal

12g

35 min

Μέτριο

Malpua με Σαφράν και Μάραθο

762 kcal

12g

40 min

Μέτριο

Chả cá Thăng Long

679 kcal

41g

55 min

Μέτριο

Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι

334 kcal

39g

40 min

Εύκολο

Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα

521 kcal

24g

30 min

Εύκολο

Αμερικανικό Πουτίγκα Ρυζιού

513 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Chuchi Pla

386 kcal

31g

30 min

Μέτριο

Roscón de Reyes

464 kcal

9g

70 min

Εύκολο

Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια

437 kcal

20g

10 min

Εύκολο

Φύτρες σόγιας σοτέ με σκόρδο

160 kcal

7g

15 min