
Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)
Μια τριφτή βάση τάρτας που κρύβει μέσα της μια πυκνή και βελούδινη κρέμα από φασόλια. Η ζάχαρη ίσα που τονίζει τη γήινη γεύση του οσπρίου, ενώ μια πρέζα αλάτι έρχεται για να απογειώσει το αποτέλεσμα.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 166.7 gΚόκκινα φασόλια~92 cal/ανά μερίδα(ξερά)VeganGluten-free
- 80 gΛευκή ζάχαρη~80 cal/ανά μερίδα(κρυσταλλική)VeganGluten-free
- 0.7 τεμ.Ζύμη σαμπλέ~184 cal/ανά μερίδα(απλωμένη)Vegan
- 400 mlΜεταλλικό νερό(για το βράσιμο)VeganGluten-free
- 0.7 πρέζαΑνθός αλατιού(για ισορροπία)VeganGluten-free
- 166.7 gΦασόλια αζούκι~53 cal/ανά μερίδα(ξεπλυμένα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Το βράσιμο των φασολιών
Ξεπλύνετε καλά τα κόκκινα φασόλια και τα φασόλια αζούκι. Βάλτε τα σε μια κατσαρόλα με κρύο μεταλλικό νερό και αφήστε τα να πάρουν μια βράση. Στη συνέχεια, χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε μέχρι τα φασόλια να λιώνουν ανάμεσα στα δάχτυλά σας χωρίς καμία αντίσταση.
60 minΗ παρασκευή της γέμισης
Σουρώστε τα φασόλια, κρατώντας λίγο από το νερό τους. Προσθέστε τη λευκή ζάχαρη και τον ανθό αλατιού. Λιώστε τα με ένα πιρούνι ή ένα γουδί μέχρι να αποκτήσετε μια υφή πηχτή, γυαλιστερή, που να «στέκεται» στο κουτάλι.
10 minΠροετοιμασία της βάσης
Απλώστε τη ζύμη τάρτας σε μια φόρμα και τρυπήστε τον πάτο με ένα πιρούνι. Είναι σημαντικό η ζύμη να είναι πολύ κρύα πριν μπει στον φούρνο, ώστε να διατηρήσει τέλεια το σχήμα της κατά το ψήσιμο.
15 minΤο τελικό ψήσιμο
Γεμίστε γενναιόδωρα τη βάση της τάρτας με τον πουρέ των φασολιών. Ψήστε μέχρι η ζύμη να ροδίσει και η μυρωδιά του φρεσκοψημένου μπισκότου να πλημμυρίσει την κουζίνα σας.
30 min
Συμβουλές του σεφ
- •Αν ο πουρές σάς φαίνεται πολύ στεγνός, «ανοίξτε» τον προσθέτοντας μια κουταλιά από το νερό στο οποίο έβρασαν τα φασόλια.
- •Αφήστε την τάρτα να κρυώσει εντελώς πριν την κόψετε, διαφορετικά η γέμιση θα τρέξει και δεν θα έχει σταθερότητα.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο για έως και 48 ώρες. Βγάλτε την από το ψυγείο 15 λεπτά πριν το σερβίρισμα.