μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Λουκουμάδες

1062 kcal

12g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)

1339 kcal

53g

90 min

Μέτριο

Πάβλοβα με Φράουλες

334 kcal

6g

120 min

Εύκολο

Σπιτικό Takuan

111 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού

510 kcal

23g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας

605 kcal

39g

65 min

Εύκολο

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Μέτριο

Κορεατικό Baumkuchen

350 kcal

6g

65 min

Μέτριο

Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)

444 kcal

19g

35 min

Εύκολο

Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ

512 kcal

23g

50 min

Εύκολο

Τσίκιρα και Φασόλια

540 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Ταμάρινθου

151 kcal

1g

20 min

Μέτριο

Crêpes Suzette

737 kcal

16g

40 min

Εύκολο

Πουτίγκα ψωμιού με σταφίδες

539 kcal

16g

65 min

Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal

79g

45 min

Εύκολο

Κάρυ Λαχανικών με Γάλα Καρύδας

673 kcal

19g

55 min

Μέτριο

Σκορσονέρα αλά κρεμ

315 kcal

7g

60 min

Μέτριο

Αιγυπτιακό Κουσάρι

851 kcal

32g

65 min

Εύκολο

Ρύζι γκι

885 kcal

17g

35 min

Μέτριο

Ιταλικά Κρομεσκί με Τυρί

665 kcal

24g

50 min

Μέτριο

Pad Thai

1227 kcal

55g

30 min

Εύκολο

Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες

884 kcal

33g

20 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Πιπεριές

625 kcal

20g

40 min

Μέτριο

Φρέσκες Ταλιατέλες με Βούτυρο και Παρμεζάνα

663 kcal

24g

45 min