Επιστροφή στις συνταγές
Makrout με Μέλι και Αμύγδαλο

Makrout με Μέλι και Αμύγδαλο

Ένα σιμιγδαλένιο γλύκισμα που θρυμματίζεται στο στόμα, αποκαλύπτοντας μια μοσχομυριστή καρδιά από κανέλα και αμύγδαλο. Λουσμένο σε ζεστό, ευωδιαστό μέλι που λάμπει στο φως.

0
comfort-foodtraditional
40min
Προετοιμασία
20min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1327
Θερμίδες
20g
Πρωτεΐνη
145g
Υδατάνθρακες
72g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 333.3 g
    Σιμιγδάλι σκληρού σίτου
    ~292 cal/ανά μερίδα
    (μέτριο)
  • 66.7 g
    Αλεύρι σίτου
    ~58 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 100 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~187 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 133.3 g
    Αμύγδαλο με τη φλούδα
    ~211 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένα)
  • 200 g
    Μέλι
    ~166 cal/ανά μερίδα
    (ζεστό)
  • 66.7 ml
    Ροδόνερο
    (για το βρέξιμο)
  • 0.7 κ.γ.
    Κανέλα σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (για τη γέμιση)
  • 666.7 ml
    Φιστικέλαιο
    ~1498 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 0.7 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 33.3 ml
    Ανθόνερο
    (μοιρασμένο στη ζύμη και το μέλι)
  • 166.7 g
    Πάστα χουρμάπροαιρετικά
    ~128 cal/ανά μερίδα
    (δουλεμένη για να μαλακώσει)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilktreeNutsφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Το τρίψιμο του σιμιγδαλιού

    Ανακατέψτε το σιμιγδάλι, το αλεύρι και το αλάτι. Προσθέστε το λιωμένο βούτυρο. Τρίψτε το μείγμα καλά ανάμεσα στις παλάμες σας, ώστε το βούτυρο να αγκαλιάσει κάθε κόκκο σιμιγδαλιού. Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για 30 λεπτά.

    35 min
  2. Προετοιμασία της γέμισης

    Για τη γέμιση αμυγδάλου, ανακατέψτε τα ψιλοκομμένα αμύγδαλα με την κανέλα και λίγο ροδόνερο. Αν προτιμάτε τη γέμιση χουρμά, δουλέψτε την πάστα χουρμά με λίγη κανέλα και ανθόνερο. Πλάστε σε λεπτά μπαστουνάκια.

    15 min
  3. Πλάσιμο και τηγάνισμα

    Βρέξτε το σιμιγδάλι με το υπόλοιπο ροδόνερο και λίγο ανθόνερο μέχρι να σχηματιστεί μια εύπλαστη μπάλα. Πλάστε ένα μακρόστενο ρολό, δημιουργήστε μια αυλάκωση κατά μήκος, τοποθετήστε τη γέμιση και κλείστε το προσεκτικά. Κόψτε σε σχήμα ρόμβου. Τηγανίστε σε καυτό αραβοσιτέλαιο μέχρι να ροδίσουν όμορφα.

    25 min
  4. Το μέλωμα

    Μόλις τα βγάλετε από το τηγάνι, βουτήξτε τα αμέσως στο ζεστό μέλι που έχετε αρωματίσει με το υπόλοιπο ανθόνερο. Πρέπει να ρουφήξουν το σιρόπι μέχρι μέσα. Στραγγίξτε τα μόλις αποκτήσουν μια βαθιά λάμψη.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραδουλέψετε τη ζύμη αφού προσθέσετε το νερό, γιατί θα γίνει ελαστική και θα σκληρύνει στο ψήσιμο.
  • Το λάδι δεν πρέπει να καπνίζει, αλλιώς το εξωτερικό θα καεί γρήγορα ενώ η καρδιά θα μείνει άψητη.
  • Η αντίθεση στις θερμοκρασίες είναι το παν: τα makrout πρέπει να είναι καυτά και το μέλι χλιαρό.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 15 ημέρες σε αεροστεγές δοχείο, σε θερμοκρασία δωματίου.

4.4
43 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Makrout με Μέλι και Αμύγδαλο | FoodCraft