μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Sesame Bua Loy

676 kcal

11g

35 min

Μέτριο

Φετουτσίνι με Τρούφα

595 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο

261 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Μουτζαντάρα (Mujadara)

682 kcal

22g

60 min

Μέτριο

Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)

291 kcal

50g

35 min

Εύκολο

Κις με Σπανάκι

626 kcal

21g

55 min

Μέτριο

Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο

531 kcal

31g

65 min

Μέτριο

Σπιτικές ζεστές πίτες

516 kcal

12g

25 min

Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal

7g

15 min

Εύκολο

Gratin Dauphinois

674 kcal

11g

80 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Γαλλική Βουτυρόκρεμα

459 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)

130 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal

79g

45 min

Εύκολο

Τάρτα με Δαμάσκηνα Quetsche

370 kcal

5g

55 min

Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Μπισκότα με Μελάσα

606 kcal

6g

30 min

Μέτριο

Toucinho do Céu

754 kcal

21g

65 min

Μέτριο

Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα

787 kcal

26g

80 min

Μέτριο

Chả cá Lã Vọng

616 kcal

33g

55 min

Εύκολο

Tum Khao Pod (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Καλαμπόκι)

259 kcal

9g

15 min

Μέτριο

Khao Pad Sapparod

1581 kcal

48g

35 min

Μέτριο

Chole Bhature

1221 kcal

37g

100 min

Εύκολο

Scones με κρέμα γάλακτος

836 kcal

16g

35 min

Μέτριο

Pinchos με Ισπανική Τορτίγια

577 kcal

15g

55 min