μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Παραδοσιακή Γαλλική Βουτυρόκρεμα

459 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)

130 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal

79g

45 min

Μέτριο

Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα

787 kcal

26g

80 min

Εύκολο

Scones με κρέμα γάλακτος

836 kcal

16g

35 min

Εύκολο

Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι

364 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Κινέζικο Μαύρο Ρύζι

306 kcal

5g

55 min

Μέτριο

Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά

217 kcal

5g

45 min

Μέτριο

Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά

924 kcal

36g

75 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα

756 kcal

45g

65 min

Μέτριο

Αυθεντικό Τιραμισού με Μασκαρπόνε και Marsala

639 kcal

16g

30 min

Μέτριο

Σπιτική Τερρίνα Φουά Γκρα

405 kcal

10g

85 min

Μέτριο

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Εύκολο

Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)

102 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα

566 kcal

52g

55 min

Εύκολο

Τορτίγιες Γλυκοπατάτας

313 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες

884 kcal

33g

20 min

Μέτριο

Αυθεντικό New York Cheesecake

767 kcal

13g

90 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Croustillons

825 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Αχιβάδες στη Plancha

262 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Chicken Khao Soi

1642 kcal

53g

60 min

Μέτριο

Τάρτα Λεμόνι

636 kcal

10g

65 min

Εύκολο

Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ

588 kcal

36g

30 min