μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Cơm cuộn

428 kcal

16g

50 min

Μέτριο

Ντακουάζ Φουντουκιού

398 kcal

9g

45 min

Μέτριο

Bento με Σούσι Σολομού

503 kcal

21g

60 min

Μέτριο

Σπιτικές ζεστές πίτες

516 kcal

12g

25 min

Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal

21g

15 min

Μέτριο

Chicken Khao Soi

1642 kcal

53g

60 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα

134 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα

505 kcal

23g

30 min

Εύκολο

Κέικ «Πεταλούδες» (Butterfly Cakes)

188 kcal

2g

40 min

Μέτριο

Σούσι με Σολωμό

452 kcal

27g

60 min

Εύκολο

Bica manxega

940 kcal

12g

65 min

Μέτριο

Προφιτερόλ με Σοκολάτα

1023 kcal

19g

65 min

Μέτριο

Agedashi Tofu

720 kcal

35g

30 min

Μέτριο

Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών

491 kcal

10g

65 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Fraisier με Φράουλες και Κρέμα Μουσελίν

810 kcal

16g

80 min

Μέτριο

Ten Don: Μπολ με Τραγανή Τεμπούρα

1640 kcal

35g

50 min

Εύκολο

Μουτζαντάρα (Mujadara)

682 kcal

22g

60 min

Εύκολο

Κραμπλ με Ραβέντι

505 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Φύτρες σόγιας σοτέ με σκόρδο

160 kcal

7g

15 min

Μέτριο

Πουτίγκα κολλώδους καραμέλας

1032 kcal

10g

75 min

Μέτριο

Χταπόδι Τυνησίας

461 kcal

35g

100 min

Μέτριο

Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά

540 kcal

10g

75 min

Εύκολο

Σάλτσα Μανιταριών

209 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min