μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Σιροπιαστά με Φιστίκι και Μέλι

579 kcal

10g

75 min

Μέτριο

Bánh Bông Lan (Βιετναμέζικο Αφράτο Παντεσπάνι)

210 kcal

6g

70 min

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά

330 kcal

4g

15 min

Εύκολο

Ψάρι αλά Προβηγκία

331 kcal

30g

45 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Μανιτάρια

514 kcal

39g

45 min

Εύκολο

Ζελέ Γκουάβας

449 kcal

4g

65 min

Εύκολο

Τουρκικά Αυγά (Çılbır)

710 kcal

26g

25 min

Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal

24g

25 min

Εύκολο

Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας

473 kcal

10g

30 min

Μέτριο

Τάκος Ψαριού με Μπύρα

1100 kcal

41g

40 min

Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal

1g

15 min

Μέτριο

Κέικ με Ζάχαρη Φοίνικα (Khanom Mo Kaeng)

497 kcal

15g

65 min

Μέτριο

Enchiladas με Κοτόπουλο

869 kcal

46g

75 min

Εύκολο

Ψητό κατσικίσιο τυρί με ρίγανη και τοματίνια

602 kcal

21g

25 min

Εύκολο

Φαλάφελ στον φούρνο

614 kcal

27g

45 min

Εύκολο

Σπιτικά Τσιπς

356 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Εύκολο

Salada de Bacalhau

1048 kcal

104g

50 min

Εύκολο

Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

497 kcal

37g

30 min

Μέτριο

Ριζότο με Πράσο

950 kcal

21g

40 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Πίρι-Πίρι

855 kcal

69g

65 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ντουέτο Μεξικάνικης Σάλτσας

106 kcal

3g

30 min

Εύκολο

Sundae Παγωτού

1074 kcal

17g

20 min

Εύκολο

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

247 kcal

16g

18 min