μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Πίτσα με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια

1319 kcal

52g

25 min

Μέτριο

Κέικ Red Velvet

947 kcal

16g

65 min

Εύκολο

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Εύκολο

Ραΐτα με Καρότο

124 kcal

4g

17 min

Εύκολο

Ζυμαρικά Primavera

663 kcal

22g

35 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας

431 kcal

35g

40 min

Μέτριο

Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής

751 kcal

17g

270 min

Εύκολο

Φασολάκια με Σκόρδο και Βούτυρο

145 kcal

3g

30 min

Μέτριο

Sopa de Marisco: Παραδοσιακή Ισπανική Σούπα Θαλασσινών

514 kcal

53g

70 min

Εύκολο

Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα

207 kcal

1g

20 min

Εύκολο

Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα

440 kcal

8g

30 min

Μέτριο

Paneer Tikka

455 kcal

26g

35 min

Μέτριο

Κινέζικα Ταρτάκια Κάστανου

956 kcal

9g

90 min

Μέτριο

Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ

637 kcal

18g

80 min

Μέτριο

Αιγυπτιακό Κοσάρι (Koshari)

896 kcal

26g

90 min

Μέτριο

Τάρτα με Μύρτιλα

553 kcal

8g

65 min

Μέτριο

Μπαμπάς με Ρούμι

595 kcal

8g

70 min

Εύκολο

Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου

259 kcal

18g

20 min

Μέτριο

Πουτίγκα σύκου

690 kcal

8g

150 min

Εύκολο

Κέικ με Λίτσι

462 kcal

8g

65 min

Εύκολο

Κέικ με Κεράσια και Κακουλέ

533 kcal

9g

70 min

Μέτριο

Σούσι με Λαχανικά και Τόφου

749 kcal

19g

60 min

Μέτριο

Songpyeon με Σουσάμι

501 kcal

10g

70 min