μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Καντονέζικο Τηγανητό Ρύζι

1352 kcal

40g

25 min

Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

290 kcal

12g

15 min

Μέτριο

Χατσαπούρι Ατζαρούλι (Adjaruli Khachapuri)

1473 kcal

75g

50 min

Μέτριο

Σπιτικά Tater Tots (Τραγανές Μπουκιές Πατάτας)

400 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Πεπόνι

760 kcal

29g

30 min

Μέτριο

Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά

875 kcal

74g

60 min

Εύκολο

Αρνίσιο Σουβλάκι

964 kcal

56g

30 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Salsa Roja

102 kcal

3g

20 min

Μέτριο

Τορτίνο με Μελιτζάνες

626 kcal

27g

70 min

Μέτριο

Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια

492 kcal

16g

35 min

Μέτριο

Kakiage με Λαχανικά και Γαρίδες

281 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Κεφτεδάκια Ρικότας

527 kcal

26g

30 min

Μέτριο

Στρούντελ Μήλου

374 kcal

4g

65 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Chtitha (Τσιτίθα)

708 kcal

45g

65 min

Μέτριο

Τάρτα λεμονιού με lemon curd

471 kcal

7g

50 min

Εύκολο

Ταρτάρ Τόνου

428 kcal

27g

20 min

Μέτριο

Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης

321 kcal

11g

75 min

Εύκολο

Ιταλική Ομελέτα

582 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Τραγανά Κολοκυθάκια με Παρμεζάνα και Ρίγανη

584 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Bolo de Bolacha

565 kcal

6g

40 min

Εύκολο

Gyeran-ppang (Κορεάτικο ψωμί με αυγό)

380 kcal

12g

35 min

Μέτριο

Ταλιατέλες με Μαύρη Τρούφα

614 kcal

19g

30 min

Εύκολο

Μπασμπούσα με Ροδόνερο

718 kcal

11g

70 min