μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1619 συνταγές

Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι
Μέτριο

Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι

772 kcal
21g
40 min
Κρέπες με Αλεύρι Φαγόπυρου
Μέτριο

Κρέπες με Αλεύρι Φαγόπυρου

378 kcal
11g
30 min
Ζυμαρικά με Κολοκύθι
Εύκολο

Ζυμαρικά με Κολοκύθι

629 kcal
21g
35 min
Σαλάτα Καπρέζε
Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

290 kcal
12g
15 min
Pataniscas de Batata
Μέτριο

Pataniscas de Batata

594 kcal
73g
60 min
Πίκλες Καρότο και Ραπανάκι (Đồ Chua)
Εύκολο

Πίκλες Καρότο και Ραπανάκι (Đồ Chua)

139 kcal
1g
20 min
Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια
Μέτριο

Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια

813 kcal
41g
35 min
Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)
Μέτριο

Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)

378 kcal
11g
35 min
Menestra de Verduras
Μέτριο

Menestra de Verduras

415 kcal
24g
75 min
Bolo de arroz
Εύκολο

Bolo de arroz

411 kcal
6g
45 min
Ραβιόλια με Ρικότα και Σπανάκι
Μέτριο

Ραβιόλια με Ρικότα και Σπανάκι

759 kcal
31g
55 min
Αφράτο Κέικ με Ανθόνερο
Εύκολο

Αφράτο Κέικ με Ανθόνερο

458 kcal
8g
55 min
Μακαρόν Μαύρης Σοκολάτας
Δύσκολο

Μακαρόν Μαύρης Σοκολάτας

607 kcal
14g
60 min
Μπακαλιάρος στο Φούρνο με Κρούστα Λεμονιού και Φρυγανιάς
Εύκολο

Μπακαλιάρος στο Φούρνο με Κρούστα Λεμονιού και Φρυγανιάς

312 kcal
29g
25 min
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
Εύκολο

Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού

157 kcal
7g
20 min
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
Εύκολο

Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου

382 kcal
35g
32 min
Gyeongdan: Κορεάτικες Μπαλίτσες Ρυζιού
Μέτριο

Gyeongdan: Κορεάτικες Μπαλίτσες Ρυζιού

565 kcal
12g
40 min
Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης
Μέτριο

Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης

321 kcal
11g
75 min
Bungeoppang
Μέτριο

Bungeoppang

253 kcal
7g
30 min
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
Μέτριο

Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα

422 kcal
13g
50 min
Κέικ Μπάτενμπεργκ
Μέτριο

Κέικ Μπάτενμπεργκ

642 kcal
10g
75 min
Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά
Εύκολο

Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά

486 kcal
59g
40 min
Τραγανό Καλαμποκόψωμο
Εύκολο

Τραγανό Καλαμποκόψωμο

414 kcal
9g
40 min
Ταϊλανδέζικες Τηγανίτες Καρύδας (Khanom Krok)
Μέτριο

Ταϊλανδέζικες Τηγανίτες Καρύδας (Khanom Krok)

526 kcal
6g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης