μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1619 συνταγές

Κέικ με Ζάχαρη Φοίνικα (Khanom Mo Kaeng)
Μέτριο

Κέικ με Ζάχαρη Φοίνικα (Khanom Mo Kaeng)

497 kcal
15g
65 min
Qatayef με Κρέμα και Φιστίκια Αιγίνης
Μέτριο

Qatayef με Κρέμα και Φιστίκια Αιγίνης

687 kcal
12g
50 min
Κέικ Funfetti
Εύκολο

Κέικ Funfetti

765 kcal
9g
55 min
Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα
Μέτριο

Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα

711 kcal
16g
50 min
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
Εύκολο

Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες

395 kcal
30g
20 min
Ταρτάρ Τόνου
Εύκολο

Ταρτάρ Τόνου

428 kcal
27g
20 min
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
Μέτριο

Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα

400 kcal
8g
25 min
Ριζότο σε ελληνικό στυλ
Μέτριο

Ριζότο σε ελληνικό στυλ

605 kcal
15g
40 min
Khao Pad Gai
Εύκολο

Khao Pad Gai

1184 kcal
51g
25 min
Arroz a la Cubana
Εύκολο

Arroz a la Cubana

667 kcal
15g
40 min
Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο
Εύκολο

Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο

327 kcal
15g
35 min
Αφράτο Ισπανικό Κέικ Πορτοκαλιού
Εύκολο

Αφράτο Ισπανικό Κέικ Πορτοκαλιού

498 kcal
8g
60 min
Mhancha με Αμύγδαλο και Μέλι
Μέτριο

Mhancha με Αμύγδαλο και Μέλι

1037 kcal
20g
65 min
Κάρυ με Ρεβίθια
Εύκολο

Κάρυ με Ρεβίθια

791 kcal
30g
40 min
Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά
Εύκολο

Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά

483 kcal
8g
65 min
Pudim de ovos
Μέτριο

Pudim de ovos

462 kcal
16g
80 min
Πουτίγκα Καλαμποκιού
Εύκολο

Πουτίγκα Καλαμποκιού

414 kcal
10g
60 min
Παραδοσιακό Kadhi Daal
Μέτριο

Παραδοσιακό Kadhi Daal

345 kcal
15g
60 min
Chuchi Pla
Μέτριο

Chuchi Pla

386 kcal
31g
30 min
Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
Εύκολο

Κόκκινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο

497 kcal
37g
30 min
Πανίνι με μήλο και τσένταρ
Μέτριο

Πανίνι με μήλο και τσένταρ

431 kcal
12g
50 min
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
Εύκολο

Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake

556 kcal
49g
45 min
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal
21g
15 min
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
Εύκολο

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

485 kcal
42g
30 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης