Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακό Colcannon

Παραδοσιακό Colcannon

Ένας βελούδινος, κρεμώδης πουρές πατάτας που «παντρεύεται» με καταπράσινο κέιλ και φρέσκα κρεμμυδάκια. Στη μέση, μια μικρή γούβα από λιωμένο βούτυρο περιμένει να αγκαλιάσει κάθε μπουκιά.

0
comfort-foodwinter-warmertraditionalvegetarian
20λεπ
Προετοιμασία
25λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

365
Θερμίδες
8g
Πρωτεΐνες
38g
Υδατάνθρακες
19g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Πατάτα
    ~160 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες και κομμένες στα τέσσερα)
  • 250 g
    Κατσαρό λάχανο
    ~22 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 4 piece
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (σε ροδέλες)
  • 80 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~150 cal/ανά μερίδα
    (σε κομμάτια)
  • 150 ml
    Πλήρες γάλα
    ~24 cal/ανά μερίδα
    (χλιαρό)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

milk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Βράσιμο της πατάτας

    Τοποθετήστε τις καθαρισμένες πατάτες σε μια κατσαρόλα με κρύο αλατισμένο νερό. Αφήστε τις να πάρουν μια βράση και μαγειρέψτε μέχρι το μαχαίρι να τις διαπερνά με απόλυτη ευκολία.

    20 λεπ
  2. Προετοιμασία για το κέιλ και τα κρεμμυδάκια

    Σε ένα τηγάνι, λιώστε λίγο βούτυρο. Σοτάρετε τα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια και το κέιλ. Το κέιλ πρέπει να μαλακώσει και να γίνει τρυφερό, χωρίς όμως να πάρει έντονο χρώμα.

    8 λεπ
  3. Πολτοποίηση και δέσιμο

    Στραγγίξτε καλά τις πατάτες. Πολτοποιήστε τις όσο είναι ακόμα ζεστές, ενσωματώνοντας σταδιακά το χλιαρό γάλα και το υπόλοιπο βούτυρο. Η υφή πρέπει να βγει λεία και πυκνή.

    5 λεπ
  4. Τελικό σερβίρισμα

    Ενσωματώστε απαλά το μείγμα με το κέιλ και τα κρεμμυδάκια στον πουρέ. Διορθώστε τη γεύση με θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Σερβίρετε αμέσως, δημιουργώντας μια λακκούβα στο κέντρο για το επιπλέον βούτυρο.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Αφού στραγγίξετε τις πατάτες, αφήστε τις για λίγο στην καυτή κατσαρόλα να στεγνώσουν εντελώς από την υγρασία για πιο αφράτο αποτέλεσμα.
  • Το μυστικό κρύβεται στο βούτυρο: μην το τσιγκουνευτείτε, είναι αυτό που δένει τις γεύσεις της πατάτας και του κέιλ σε μια τέλεια ισορροπία.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 2 ημέρες. Ζεστάνετε ξανά απαλά σε ένα κατσαρολάκι με μια στάλα γάλα για να επαναφέρετε την κρεμώδη υφή του.

4.8
20 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακό Colcannon | FoodCraft