Calabacitas (Μεξικάνικα Κολοκυθάκια)

Calabacitas (Μεξικάνικα Κολοκυθάκια)
35 min
συνολικά
4
άτομα
365
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 800 gΚολοκυθάκι (κομμένο σε κύβους)
  • 200 gΓλυκό καλαμπόκι (στραγγισμένο)
  • 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι (κομμένο σε φέτες)
  • 2 τεμ.Σκόρδο (λιωμένο)
  • 2 τεμ.Στρογγυλή ντομάτα (κομμένη σε κύβους)
  • 1 τεμ.Καυτερή πιπεριά (ψιλοκομμένη)
  • 100 mlΚρέμα γάλακτος
  • 100 gΤυρί Τσένταρ (τριμμένο)
  • 2 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ.Κύμινο σε σκόνη
  • 1 κ.γ.Ρίγανη
  • 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 κ.γ.Επαζότε (ψιλοκομμένο)

Εκτέλεση

Τρυφερά κυβάκια από κολοκυθάκια «αγκαλιασμένα» από μια βελούδινη σάλτσα τυριού. Το καλαμπόκι προσθέτει μια τραγανή πινελιά, ενώ η πιπεριά τσίλι ξυπνά τις αισθήσεις.

  1. 1

    Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε κύβους του 1 εκ. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες και λιώνουμε το σκόρδο. Κόβουμε τις ντομάτες σε μικρά κομμάτια, αφαιρούμε τα σπόρια από την πιπεριά τσίλι και την ψιλοκόβουμε. Τέλος, ψιλοκόβουμε το επαζότε.

  2. 2

    Σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο, σοτάρουμε το κρεμμύδι και το τσίλι μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα. Προσθέτουμε το σκόρδο στο τέλος για να μη μας καεί και πικρίσει.

  3. 3

    Προσθέτουμε τα κολοκυθάκια και τις ντομάτες στο τηγάνι. Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε το κύμινο, τη ρίγανη και το επαζότε. Μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι τα κολοκυθάκια να μαλακώσουν, αλλά να κρατάνε ακόμα το σχήμα τους.

  4. 4

    Ρίχνουμε το καλαμπόκι, την κρέμα γάλακτος και το τσένταρ. Ανακατεύουμε καλά μέχρι η σάλτσα να καλύψει ομοιόμορφα τα υλικά και το τυρί να λιώσει τελείως, δημιουργώντας λαχταριστές «κλωστές».

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Μην παραμαγειρέψετε τα κολοκυθάκια. Πρέπει να παραμείνουν ελαφρώς «al dente» στο κέντρο για να μη λιώσουν και γίνουν σαν πουρές.
  • Αν η σάλτσα σάς φαίνεται πολύ πηχτή, μπορείτε να την αραιώσετε με μια μικρή γουλιά γάλα.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε το φαγητό ήπια σε ένα κατσαρολάκι πριν το σερβίρετε.

4,8
12 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές