Εύκολο
Πάστα αραμπιάντα
623 kcal
20g
40 min
μεσογειακές καταψύξιμα Συνταγές
898 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.
Εύκολο
Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ
512 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Σπιτικά Ντόνατς
905 kcal
12g
155 min
Μέτριο
Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα
787 kcal
26g
80 min
Εύκολο
Τάρτα με Λαχανικά της Αγοράς
662 kcal
20g
70 min
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κοσάρι (Koshari)
896 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)
568 kcal
38g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Πάπια Κονφί
2813 kcal
68g
210 min
Εύκολο
Κονφί Κρεμμυδιού
171 kcal
2g
60 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Ογκρατέν στο Φούρνο
665 kcal
18g
85 min
Εύκολο
Κάρυ Λαχανικών με Γάλα Καρύδας
673 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Tacos με Πιπεριές
737 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Msemen
517 kcal
9g
60 min
Εύκολο
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)
827 kcal
24g
60 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Γλυκοπατάτας
375 kcal
7g
70 min
Μέτριο
Πίτσα με Μελιτζάνες
720 kcal
29g
50 min
Μέτριο
Tarta de Membrillo
625 kcal
7g
90 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Rghaif
759 kcal
14g
60 min
Μέτριο
Χριστουγεννιάτικο Stollen
807 kcal
13g
95 min
Μέτριο
Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min