Εύκολο
Καβιάρ Μελιτζάνας
198 kcal
3g
60 min
μεσογειακές καταψύξιμα Συνταγές
898 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.
Εύκολο
Μπισκότα Βρετάνης (Sablé)
482 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Chicken Khao Soi
1642 kcal
53g
60 min
Μέτριο
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Σκορδάτο Naan
598 kcal
13g
30 min
Μέτριο
Χαλβάς Καρότου (Gajar Halwa)
371 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Ντομάτας
182 kcal
2g
55 min
Μέτριο
Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά
540 kcal
10g
75 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Hotpot με Κοτόπουλο (Lẩu gà)
1112 kcal
66g
75 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια Ρικότας
527 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά του Κήπου
700 kcal
13g
65 min
Εύκολο
Κις με Σπανάκι
626 kcal
21g
55 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Krapfen με Μαρμελάδα Βερίκοκο
691 kcal
12g
55 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά
517 kcal
16g
70 min
Μέτριο
Blinis με Αλεύρι Φαγόπυρου
625 kcal
30g
100 min
Μέτριο
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Pav Bhaji: Βουτυρένιο Κάρυ με Λιωμένα Λαχανικά
584 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Ινδονησιακό Κοτόπουλο Σατέ
707 kcal
45g
55 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού
897 kcal
23g
25 min
Εύκολο
Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala
494 kcal
10g
60 min
Μέτριο
Πάπια Κρασάτη στην Κατσαρόλα
794 kcal
71g
130 min