μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

1088 συνταγές

Παραδοσιακά Φασόλια με Καπνιστή Πανσέτα
Εύκολο

Παραδοσιακά Φασόλια με Καπνιστή Πανσέτα

351 kcal
23g
140 min
Τεμπούρα Λαχανικών
Μέτριο

Τεμπούρα Λαχανικών

304 kcal
6g
35 min
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
Μέτριο

Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)

144 kcal
2g
30 min
Μπουρζινιόν Λαχανικών
Μέτριο

Μπουρζινιόν Λαχανικών

382 kcal
6g
70 min
Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι
Εύκολο

Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι

764 kcal
42g
55 min
Rajas Poblanas
Εύκολο

Rajas Poblanas

376 kcal
8g
35 min
Ριγιέτ Πάπιας (Duck Rillettes)
Μέτριο

Ριγιέτ Πάπιας (Duck Rillettes)

743 kcal
45g
270 min
Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο
Μέτριο

Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο

140 kcal
25g
40 min
Sashimi με Τόνο και Σολομό
Μέτριο

Sashimi με Τόνο και Σολομό

333 kcal
47g
20 min
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
Εύκολο

Τσιπούρα στα Κάρβουνα

863 kcal
109g
30 min
Gemüseauflauf
Εύκολο

Gemüseauflauf

529 kcal
24g
70 min
Λαβράκι α λα Αμερικανικά
Μέτριο

Λαβράκι α λα Αμερικανικά

510 kcal
42g
75 min
Χορτοφαγικό Τσίλι
Εύκολο

Χορτοφαγικό Τσίλι

510 kcal
25g
80 min
Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες
Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες

824 kcal
38g
25 min
Μακαρονάδα με Τόνο
Εύκολο

Μακαρονάδα με Τόνο

769 kcal
39g
35 min
Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)
Εύκολο

Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)

1108 kcal
41g
30 min
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
Μέτριο

Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών

475 kcal
57g
55 min
Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ
Εύκολο

Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ

222 kcal
34g
20 min
Άλειμμα με λιαστή ντομάτα
Εύκολο

Άλειμμα με λιαστή ντομάτα

291 kcal
9g
20 min
Yaki Dofu
Εύκολο

Yaki Dofu

275 kcal
17g
35 min
Ψάρι σε Φύλλο
Εύκολο

Ψάρι σε Φύλλο

832 kcal
111g
40 min
Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα
Εύκολο

Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα

440 kcal
21g
40 min
Tacos με Κόκκινα Φασόλια (Frijoles)
Εύκολο

Tacos με Κόκκινα Φασόλια (Frijoles)

799 kcal
33g
35 min
Παραδοσιακό Βρετανικό Κουνουπίδι Ογκρατέν
Εύκολο

Παραδοσιακό Βρετανικό Κουνουπίδι Ογκρατέν

421 kcal
17g
50 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης