Μέτριο
Ισπανικά Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου
846 kcal
62g
35 min
low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Συνταγές
113 συνταγές
Εύκολο
Αχιβάδες στη Plancha
262 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Salmorejo από την Κόρδοβα
617 kcal
17g
20 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Chorizo
683 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Ισπανικές Μελιτζάνες Γεμιστές (Berenjenas Rellenas)
714 kcal
25g
70 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Μέτριο
Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)
465 kcal
10g
57 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Κρεμμύδια
705 kcal
14g
60 min
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Μέτριο
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Μέτριο
Ισπανικά Κανελόνια με Κρέας
900 kcal
50g
85 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Εύκολο
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Μέτριο
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
374 kcal
29g
65 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min
Εύκολο
Ισπανική φασολάδα με chorizo και καπνιστή πάπρικα
676 kcal
33g
105 min
Μέτριο
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
1322 kcal
94g
135 min