Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
low carb κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
122 συνταγές
Μέτριο
Παγωτό Τουρόν
352 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος σε Πράσινη Σάλτσα (Merluza en Salsa Verde)
446 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Estofado de Cordero (Ισπανικό Αρνάκι Κατσαρόλας)
835 kcal
49g
115 min
Εύκολο
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Carne con Tomate (Χοιρινό με Ντομάτα)
743 kcal
44g
110 min
Εύκολο
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
382 kcal
35g
32 min
Μέτριο
Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
292 kcal
5g
27 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
422 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό
756 kcal
46g
150 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα
436 kcal
44g
35 min
Μέτριο
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Αχινοί Γεμιστοί στο Φούρνο (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min