Μέτριο
Πίτα Κοτόπουλου
698 kcal
38g
75 min
low carb κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές
88 συνταγές
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Φούρνου Πατάτα με Τσένταρ και Μπέικον
561 kcal
15g
70 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου
627 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Φούρνο Πατάτας Γεμιστής
588 kcal
18g
75 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Εύκολο
Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
383 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Σουβλάκια Αντίπαστο
436 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Ψητός Σολομός στον Φούρνο
297 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας
777 kcal
47g
175 min
Μέτριο
Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Μέτριο
Κλασικοί Αμερικάνικοι Λαχανοντολμάδες
628 kcal
38g
135 min
Εύκολο
Δάχτυλα Κοτόπουλου
611 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Hash με Αλατισμένο Κρέας
367 kcal
23g
40 min
Εύκολο
Αμερικάνικο Τηγανητό Γατόψαρο
724 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Εύκολο
Ψητό Χοιρινό Καρέ με Μέλι και Μουστάρδα
576 kcal
57g
75 min
Εύκολο
Πουτίγκα Σοκολάτας
324 kcal
9g
25 min
Εύκολο
Κρεμώδης Καπνιστή Σούπα Καλαμποκιού
464 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
742 kcal
48g
25 min