Μέτριο
Αφράτη Μους Σοκολάτας
502 kcal
13g
25 min
low carb κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές
88 συνταγές
Μέτριο
Σπιτικό Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
Εύκολο
Πουρές Πατάτας
514 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Σάντουιτς PB&J
331 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)
245 kcal
13g
260 min
Εύκολο
Γεμιστά Μανιτάρια σε Αμερικάνικο Στυλ
374 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
303 kcal
13g
15 min
Εύκολο
Chili dogs
872 kcal
55g
60 min
Μέτριο
Ρολά με Μελιτζάνα
587 kcal
25g
70 min
Εύκολο
Wrap με Κοτόπουλο Caesar
742 kcal
48g
25 min
Εύκολο
Ψητό Χοιρινό Καρέ με Μέλι και Μουστάρδα
576 kcal
57g
75 min
Εύκολο
Frozen Yogurt με Φράουλα
258 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Κρεμώδης Καπνιστή Σούπα Καλαμποκιού
464 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Τηγανητό Μοσχάρι με Κοτόπουλο και Λευκή Σάλτσα
909 kcal
54g
35 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min
Μέτριο
Χτένια Σοτέ
380 kcal
51g
15 min
Εύκολο
Δαχτυλίδια Κρεμμυδιού με Μπύρα
440 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Σουβλάκια Αντίπαστο
436 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
307 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Ψητή Κολοκύθα Butternut με Σιρόπι Σφενδάμου και Πεκάν
331 kcal
4g
55 min
Μέτριο
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
368 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Πουτίγκα Σοκολάτας
324 kcal
9g
25 min